皮炎正确预防怎么做

1、改善生活环境：一般来说，主要是改进生产设备、减少环境污染。对个人而言，应尽可能不让这些物质接触到皮肤，如可以在工作时戴上口罩，穿工作服，戴工作帽、手套、套袖等，特殊工作者还应擦抹防护剂。

2、保持心态平和：保持心态平和对于身体有很好的帮助，也能预防疾病，大家要保持活态度乐观向上面对逆境和挫折要学会自我调整，保持心态平和、平静，避免不良情绪诱发或加重皮炎湿疹的病情。这也是属于预防皮炎的措施之一。

3、做好清洁：外出回家后用清水洗脸。注意洗脸要用凉水，不用碱性大的肥皂。注意保湿。积参加体育锻炼，以提高体质，增强身体的抵抗力。

4、调整饮食：少吃或不吃容易引发春季皮炎的光感性食品，如泥螺、苋菜、荠菜、莴苣、马齿苋、油菜、菠菜、荠麦、马兰头、无花果、萝卜缨等食物含光敏性物质较多，可提高皮肤对紫外线的敏感性，故应少吃。

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1、保持心态平和

所谓“笑一笑，十年少”，保持心态平和对于身体有很好的帮助，也能预防疾病，大家要保持活态度乐观向上面对逆境和挫折要学会自我调整，保持心态平和、平静，避免不良情绪诱发或加重皮炎湿疹的病情。这也是属于预防皮炎的措施之一。

2、积控制感染、多晒太阳

积控制感染、多晒太阳也可以预防皮炎的出现，因为会对病情产生影响。即便是一个简单的咽炎，也要积控制，因为它也能导致免疫力低下而诱发皮炎。可是皮炎患者，往往不愿人们看到患处，而把患处包裹起来，从而容易错过这一良好的治疗机会。

3、改善生活环境

改善生活环境对过敏性皮炎的预防很有帮助，一般来说，主要是改善对环境的污染。对个人而言，应尽可能不让这些物质接触到皮肤，如可以在工作时戴上口罩，穿工作服，戴工作帽、手套、套袖等，特殊工作者还应擦抹防护剂。