脸上有痘痘怎么办？怎么治疗痘痘

我们要注意脸部的清洁，一般来说，用温水洗脸，然后用温和性质的洗面奶就可以了，既可以去除脸上的油脂，还可以疏通毛孔，那毛孔就不容易被油脂堵塞了，特别是白天和晚上要注意洗脸，那我们脸上的青春痘就可以得到控制了。

平时的饮食也要控制，这个时候就不要想着吃什么辛辣油腻的食物了，还是清淡一些比较好，多吃些瓜果蔬菜，补充维生素的同时还可以补充水分，促进肠道蠕动，大便也可以保持通畅，肠道不会堆积毒素的话，脸上也是比较干净的。

平时不要养成挤痘痘的坏习惯，虽然痘痘挤完之后就消退了，但这只是表面现象，要不了多久挤过的部位就会出现红肿，要是手上还有细菌的话，无疑就给伤口造成了二次感染的机会，出现痘印，影响我们的形象。

要*青春痘？护理很关键

青春痘在生活中很常见的皮肤病，一般是青少年脸上更多，成年之后脸上的痘痘就会慢慢消退了，不过我们的生活状态不好的话，青春痘还是有可能会出现的，这就需要我们在生活中做好相对应的护理措施了，来看看吧。

平时选择化妆品的时候，就不要选择油性或者粉状的化妆品了，这两种化妆品都很容易堵塞毛孔，也容易和空气中的粉尘接触，那脸上的污垢就很多了，晚上又不及时清洗卸妆的话，毛孔堵塞就很严重了，不能正常护理，青春痘也就严重了，因此长痘痘期间要是不要化妆比较好，不要去刺激皮肤。

早上起床和晚上睡觉的时候，都要合理的安排好时间，可以用温和性质的洗面奶洗脸，一天下来，脸上肯定堆积了很多油脂，这个时候我们就可以用洗面奶清洗一下了，把毛孔里的污垢清洗出来，增加透气性，脸上干爽一些，青春痘就会有所缓解。

其实青春痘的护理方法还有很多，上面说的这些也对患者有*的作用，我们平时也小心一些，不要经常用手去挤去摸痘痘，以免在脸上留下痘印还增加了治疗难度，这样是得不偿失的。