着装清凉担心腋下异味大？给腋臭患者的饮食建议&治疗指导！

无论何时，身有异味都让人很尴尬。天气转热着装逐渐变得清凉，腋下的味道很难掩藏，周围的同事朋友捂鼻从身边经过，不敢谈恋爱害怕一靠近就遭到嫌弃，参加聚会别人仙气飘飘，你“臭气烘烘”，身处密闭空间，身边的人都想夺门而出……

腋臭作为社交大敌，

不仅旁人觉得难受，

自己的心理更是蒙上阴影，

增加了负担……

腋臭患者的饮食建议

1、瓜果蔬菜不可少

蔬果能够促进胃肠蠕动，减少食物停留在肠道的时间，促进排便，使一部分毒素细菌排出体外，可以减轻经汗腺排出的毒素细菌，由此可以些许减轻患者症状，建议多吃：生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。

2、少吃肥肉、肉皮

现代人用餐几乎顿顿离不开肉食，但吃了动物脂肪、油炸食品后会促进汗腺分泌，如果清洁不及时，滋生细菌，异味就会随之而来。

3、*辛辣刺激

吃了葱姜蒜、辣椒等刺激性大的食物，体味会加重，特别是腋臭患者，体味比常人更重，另外烟酒、咖啡、浓茶也会加重患者症状，所以*好是不要食用刺激性大的食物。

哪些人易患腋臭？

1、有家族遗传史者；

2、平时不注意卫生者；

3、神经功能失调，交感神经过度兴奋者；

4、当运动、饮酒或情绪激动时，汗液增多，臭味也往往加重者；

5、经常拔、刮腋毛、局部用药等刺激毛囊、腺体增生肥大并导致分泌汗液增多者。

很多人对于腋臭真的是束手无策，甚至想用浓郁的香水味盖住腋臭，然而弄巧成拙，香水和腋臭的混合气体可谓是，夏季里*可怕的味道。

腋臭可出现在任何年龄段，而青少年患者常见，并且症状也较严重，这时家长应该正确引导孩子，正确治疗，避免影响身心健康发展。

腋臭常见疗法

非手术治疗【无创注射】

芍倍腋臭针为我院*新引进国药准字药物注射治疗，含多味中药成分，绿色*。通过注射腋窝部位，萎缩大汗腺，刺激糜蛋白酶产生，分解、吸收萎缩部分，恢复腋窝正常生理结构形态，*祛除异味、多汗、黄汗。

注射治疗→非侵入式治疗，几乎0损伤，简便易行、随做随走、即日*，无须特殊护理，不影响正常生活和工作。

手术治疗【*微创】

*微创腋臭清除术，通过微创小切口将皮下汗腺组织祛除，*缝合，术后隐痕，不损伤相邻的正常皮肤，又能清除大汗腺。

手术治疗→定位*，创口小，恢复时间短，不留余味，*反复。

狐臭治疗方法多种多样，医生会结合患者自身情况、腋臭的轻重、患者的需求及治疗方法的利弊等，来决定采取的治疗方案。

都已经年末了，到底什么样的才是好皮肤你知道了吗？

年末了你知道意味着什么吗？意味着你将面对家里的七大姑八大姨，你将回去出席各种熟悉的不熟悉的同学的婚礼，你将参加几年甚至十几年不见的同学聚会，你还可能面对亲戚介绍、邻居介绍的“青年才俊”。只要你的皮肤状态不好，那么你就可能被传言成工作不顺生活不好的可怜人士，因此在即将过年的时候，你得好好保养自己的肌肤了。

什么是健康的肌肤？保养了那么长时间，你了解吗？有的人脸部白净却容易干燥起皮，有的人皮肤光滑却显黑，有的人皮肤润泽却多油，那么我们常说的好皮肤到底是什么样的呢？年底各种聚会什么样的皮肤才应对的了呢？

健康肌肤是有弹性的。肌肤是否有弹性是衡量肌肤是否衰老的一个重要因素，健康的肌肤弹润有光泽，也就是我们所说的满满的胶原蛋白，显得青春活力状态好。而皮肤失去弹性，就会出现皱纹和光泽。

健康肌肤是细腻的。不管你的肤色如何，只要健康，那么都是美的皮肤，而细腻也是健康肌肤的一个一个特征，细腻的皮肤毛孔细小，皮肤表面光滑。然而细腻的皮肤是以健康为基础的。健康的皮肤应该没有斑疹、没有暗疮、没有黑斑。

健康肌肤耐力好，这里说的耐力好并不是撕拉扯的承受力，而是肌肤对于环境的承受力。正常的皮肤不敏感、不油腻，且不干燥，而且皮肤本身的免疫力强，不会因为暂时性的环境变化或生理变化而出现红肿、痤疮等。