过敏性鼻炎使人变傻？慌的一匹……

关于过敏性鼻炎，来看一组文章和数据：

根据2020年7月发表在《儿科过敏免疫学》的一项研究，调查了花粉季节对于过敏儿童认知功能的受损的相关性，发现花粉过敏儿童在花粉季节时认知功能受影响，且症状越多，认知测试反应的时间越长。

在一项针对中度/重度过敏性鼻炎患者的前瞻性队列研究中，使用视觉模拟量表和过敏性鼻炎控制测试显示，86.9%的患者在睡眠、84.9%的患者在工作生活、81%的患者在社交活动以及90.1%的患者在身体活动方面存在损害。

据2018年发布的《*过敏学会过敏性鼻炎诊断与治疗指南》，流行病学研究表明，在过去的几十年里，过敏性鼻炎在*各国的发病率逐渐上升，目前影响到**40%的人口。

一项对*普通成年人群6年内自报过敏性鼻炎的调查报告显示，*成人过敏性鼻炎的标准化患病率从2005年的11.1%上升到2011年的17.6%。

我们不难发现，过敏性鼻炎是一个重要而严重的公共卫生问题，不仅因为它的高发病率，会引起哮喘、过敏性结膜炎、慢性鼻窦炎、上气道咳嗽综合症、中耳炎等并发症，也因为它对患者的生活质量产生了不利影响，包括工作效率、社会生活以及精神和心理状态。

那过敏性鼻炎是什么病？

过敏性鼻炎是接触过敏原（比如尘螨、花粉、动物皮毛等等）后鼻黏膜出现的非感染性慢性炎症，表现为打喷嚏、清水鼻涕、鼻痒、鼻塞鼻堵等，还会出现嗅觉减退、眼痒、结膜充血等表现。

过敏性鼻炎有什么分类？

过敏性鼻炎分类主要有3种分类方式。

（1）按过敏原的种类

①季节性过敏性鼻炎：症状的发生是季节性的。空气过敏原（花粉和真菌）是*常见的过敏原。

②常年性过敏性鼻炎：全年都会出现症状。过敏原包括尘螨、动物皮屑、树木花粉等。

（2）按症状发生的频率

①间歇性过敏性鼻炎：<4天/周或<4周/年。

②持续性过敏性鼻炎：≥4天/周，≥4周/年。

（3）按症状的严重程度

①轻度过敏性鼻炎：症状不影响患者的生活质量，包括日常生活、工作、学习等。

②中度-重度过敏性鼻炎：症状对患者的生活质量造成严重困扰。

过敏性鼻炎和感冒的症状相似，同样都是鼻塞、流涕等症状，该如何区别感冒与过敏性鼻炎呢？

（1）感冒

感冒具有*的传染性，有鼻塞、喷嚏、清水鼻涕等症状与过敏性鼻炎很相似，但前者通常有发热、咽痛、咳嗽等，一般一周左右好转。

（2）过敏性鼻炎

过敏性鼻炎症状经常反复，持续时间很长，有时候可以持续几周、几个月，甚至常年，会有大量的鼻涕、连续的喷嚏、鼻子奇痒无比等，还会有眼痒、嗅觉减退的症状。在冷热交替、空气污染严重的时候愈发明显，而且与接触过敏原有*关系。

目前还没有可以*过敏性鼻炎的治疗方法，但日常生活中只要做到以下几点依然可以很好地控制住病情。

过敏性鼻炎患者日常生活小tips

1.避免接触过敏原

避免接触室内外各种过敏原，要仔细观察和记录日常饮食和接触的物品等，发现可能存在的过敏原，进而避免。

日常*要保持空气流通、室内清洁；避免接触地毯及毛绒玩具；定期清洗空调过滤网；勤晒被褥，及时更换枕巾；换季时，衣柜内衣服先晾晒后再穿。

2.注意温度变化

很多患者对温度比较敏感，天气转冷，每天起床后，可以用热毛巾敷一敷鼻子，或者喝杯热开水，保持鼻部温暖。在室外，可以佩戴口罩来保暖口鼻。

3.冲洗鼻腔

4.配合药物使用

对于过敏性鼻炎目前还没有*的方法，但可以通过药物进行有效控制。临床使用*多的是鼻用糖皮质激素、减充血剂、抗组胺药物等

5.提高免疫

鼻炎往往是抵抗力下降时发生的，加强运动、健康饮食、不熬夜能*日常强壮的免疫力。

酒渣鼻还是早点治，否则影响心理健康

酒渣鼻是什么

酒渣鼻是一种慢性炎症性皮肤病，主要累及面部中央区域，包括颊部、颏部、鼻部和前额中央，表现为暂时性或*性红斑、毛细血管扩张、丘疹和脓疱。这些皮肤病变可对患者的心理和社会健康以及整体生活质量产生负面影响，尽管这些影响常被低估。如果患者一直拖着酒渣鼻不去治疗的话，会有一些负面影响。酒渣鼻是一种面部慢性疾病，可导致患者产生耻辱感，影响心理和社会健康。

患酒渣鼻的病人往往有一些羞耻感

在完成调查的8271例应答者中，807例患者符合酒渣鼻的诊断标准，其中男性占42.9%，*出现酒渣鼻症状的平均年龄为31.5岁，平均病程为102个月，*常见的表现为红斑-毛细血管扩张（60.3%），其次为丘疹脓疱（25.3%）。

275例患者报告了耻辱感，235例报告由于皮肤问题而自觉肮脏或丑陋，160例认为自己成为别人注视、误解、不礼貌评论或开玩笑的对象。354例患者被认为无耻辱感，198例患者未报告是否存在耻辱感，因此无法评价。

酒渣鼻患者常伴有尴尬、社会应激、焦虑、自尊心下降和避免社会活动，而心理因素如应激和焦虑又可反过来加重酒渣鼻的面红。耻辱感定义为一种耻辱性特征，使患者被与他人区分开来，可能不被别人接受。由于酒渣鼻而出现耻辱感的患者常错误地认为本病是因为他们的生活方式不健康所致，自觉自己肮脏、丑陋，在交往和社会行为方面出现退缩。

患者需要双重关怀

耻辱感对酒渣鼻患者的日常生活产生了重要影响，在就诊这些患者时应加以考虑，进行解释和心理疏导，使患者对本病的性质和预后有客观的认识。患者需要关怀的同时也需要对于酒渣鼻做一个及时的治疗，以免影响正常的生活和工作。

①LED红光：

临床发现，红光能迅速减轻激素引起的急性刺激症状和其他药物替代治疗中的反跳现象、炎症反应，在面部激素依赖性皮炎治疗中取得了满意*。

②染料激光：以美国赛诺秀Cynergy染料激光的强脉冲穿透至皮下组织，封闭病变的血管结构、迅速去红止痒的同时，刺激真皮内胶原形成、抑制真皮内炎性因子分泌，从而降低皮肤敏感性，恢复、重建皮肤屏障功能。

希望患有酒渣鼻的病人对待病情不要掉以轻心，以免影响正常的生活工作，保持好的心态，对于病情切不可拖延，早治疗，早*，并且寻求专业皮肤科医生的帮助。

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