②常年性过敏性鼻炎：全年都会出现症状。过敏原包括尘螨、动物皮屑、树木花粉等。

（2）按症状发生的频率

①间歇性过敏性鼻炎：<4天/周或<4周/年。

②持续性过敏性鼻炎：≥4天/周，≥4周/年。

（3）按症状的严重程度

①轻度过敏性鼻炎：症状不影响患者的生活质量，包括日常生活、工作、学习等。

②中度-重度过敏性鼻炎：症状对患者的生活质量造成严重困扰。

过敏性鼻炎和感冒的症状相似，同样都是鼻塞、流涕等症状，该如何区别感冒与过敏性鼻炎呢？

（1）感冒

感冒具有*的传染性，有鼻塞、喷嚏、清水鼻涕等症状与过敏性鼻炎很相似，但前者通常有发热、咽痛、咳嗽等，一般一周左右好转。

（2）过敏性鼻炎

过敏性鼻炎症状经常反复，持续时间很长，有时候可以持续几周、几个月，甚至常年，会有大量的鼻涕、连续的喷嚏、鼻子奇痒无比等，还会有眼痒、嗅觉减退的症状。在冷热交替、空气污染严重的时候愈发明显，而且与接触过敏原有*关系。

目前还没有可以*过敏性鼻炎的治疗方法，但日常生活中只要做到以下几点依然可以很好地控制住病情。

过敏性鼻炎患者日常生活小tips

1.避免接触过敏原

避免接触室内外各种过敏原，要仔细观察和记录日常饮食和接触的物品等，发现可能存在的过敏原，进而避免。

日常*要保持空气流通、室内清洁；避免接触地毯及毛绒玩具；定期清洗空调过滤网；勤晒被褥，及时更换枕巾；换季时，衣柜内衣服先晾晒后再穿。

2.注意温度变化

很多患者对温度比较敏感，天气转冷，每天起床后，可以用热毛巾敷一敷鼻子，或者喝杯热开水，保持鼻部温暖。在室外，可以佩戴口罩来保暖口鼻。