「南昌白癜风医院上班时间」白癜风的出现对患者的生活影响非常大，很多患者郁郁寡欢。对于白癜风治疗，饮食也能起到很积极的作用，今天就整理了一些有利于白斑恢复的饮食清单。

促进血液循环，加速新陈代谢的食材

黑木耳、玉米、黄豆、黑豆、淡水鱼、卷心菜、荞麦等。

滋润皮肤的食材

红薯、大白菜、坚果、蜂蜜、黑芝麻等。

补充微量元素的食材

豆类及豆制品、紫菜、银耳、海带、贝壳类等富含铜离子。

促进黑色素合成的食材

灰菜、雪菜、莴苣、茴香、苋菜、芹菜、萝卜叶、芥菜等。(对光照比较敏感的患者，不建议过量食用或在医生指导下食用)

提高免疫力的食材

豆腐、山药、紫薯、蘑菇类、香菜、油菜等。

改善心情的食材

芦笋、香蕉、燕麦、牛奶、全麦面包、红茶、黑巧克力等。

夏季清火食材

黄瓜、芹菜、豆腐、绿豆、田螺、茄子、扁豆、薏米、绿豆芽、鸭肉、土豆、白萝卜等。

其他常见且患者可吃的菜品

茼蒿菜、土豆、南瓜、冬瓜、番瓜、油麦菜、兔肉，乌骨鸡肉，猪瘦肉，淡水鱼，动物肝脏、蛋类、芋头、栗子、黄豆芽、藕等。

「南昌白癜风医院上班时间」温馨提示：白癜风饮食是一种辅助的方案，但是患者也不要过于的依赖，还是要通过科学系统的诊疗方案，促进白斑内的黑色素再生。