3、合理饮食：日常要限制喝酒，少吃辛辣刺激性食品、少吃含维生素C的食品。

4、适量运动：适量运动有助于增强免疫力，应适量进行运动，进行晨练时尽量要选择空气清新的场地，减少有害气体的吸入。白癜风怎么预防。

5、减少有害食物的摄入：在食用水果、蔬菜之前*要反复清洗，如时间允许，洗干净以后，在水中泡一段时间，再食用，这样可以有效减少有害物质摄入。

6、减少有害物的接触：尽量不要接触有害的物质，以及其它化工原料，*接触也要做好保护措施。对于新装修的房屋，在通风一段时间以后在入住，如此可以避免有害物质的伤害。

白癜风预防方法有哪些？通过以上所讲解的内容，相信大家对怎么预防白癜风有了*的了解，只要我们大家在日常生活中做好防范，在饮食方面注意，加强锻炼，一般是不会患上白癜风的。