2、不要暴晒。患者的皮肤上面出现白斑的原因就是因为，皮肤里面缺少黑色素，还有就是因为经常晒太阳的关系，导致黑色素的形成受到阻碍，虽说适当的晒太阳能够促进黑色素的形成，但是过度的晒太阳的话，就不利于白癜风的治疗。

3、不要情绪化。忧虑、恐惧、悲观等情绪，都是会引起人的神经功能的，这些都是不利于白癜风治疗的，如果是想自己的疾病尽快的好的话，就要注意保持愉快的心情，避免受到一些精神上面的刺激，也要注意学会自我调节。

4、保护皮肤、避免损伤。平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类。避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤。避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风扩散的可能。