二、避免暴晒。这点在夏季要特别注意，就算是普通人在暴晒后也可能被晒伤，更不用说对于本就脆弱的白斑皮肤了。合理的阳光照射确实会增加皮肤中黑色素含量，但是长时间的暴晒却会造成黑色素细胞的损伤，导致新的白斑出现。

三、避免吃禁忌食物。这一点，之前强调过很多次，但是有很多人对此并不关注。例如含有大量维生素C的食物是千万不可以食用的，不然会导致白癜风出现扩散。

四、避免压力过大。白癜风患者压力大可以理解，但对恢复不利，因此要学会如何调节心理，还是要继续下去，笑着面对生活的苦难。

通过对“哪些因素引发白癜风扩散？”的介绍，白癜风的发病，大多数都与我们的身体免疫有关系，免疫较低，脏腑功能较弱，遇到外界诱发因素极易引起扩散，病情到了后期，治疗起来将会更不容易。