3、避免外伤：生活中一定要注意皮肤的保护，外伤是诱发牛皮癣的一个重要因素，所以如果一个人生病，一定要注意避免外伤出现。

4、保持一个良好的心态：在生活中一定要保持一个良好的心态，要积极的去面对生活中的烦恼，这样才可以让疾病远离自己。

5、避免外伤的发生：在生活中一定要保护好自己的皮肤不受到外界的伤害，避免外伤的发生，如果一旦出现外伤，一定要及时的进行处理，如果处理不当，很容易引起感染，从而加重病情。

牛皮癣是一种常见的慢性疾病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚。那么，

苏州市皮肤病医院医生介绍如下：

1、牛皮癣发生后，患者应注意保持良好的健康习惯，不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品，并要多吃一些富含维生素c的食物，如柚子、橙子等。

2、牛皮癣治疗时，患者应该保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，保證睡眠，积极参加体育运动等，提高机体免疫力，有效地防止牛皮癣的复发。

以上就是关于“”的介绍。苏州市皮肤病医院温馨提示：牛皮癣是一种顽固的慢性疾病，所以治疗时不可操之过急，要选择正规专业的医院进行治疗，才能避免疾病带来的更大危害，如果还有其他疑问，欢迎在线咨询