牛皮癣和银屑病都是慢性的自身免疫性疾病，通常会伴随着皮肤上的红色或银白色斑块、鳞屑、灼痛和瘙痒等不适症状。在治疗方面，有一些方法可以减轻症状，例如药物治疗、光疗和生活方式的改变。关于是否能晒太阳这个问题，我将分以下三个方面来回答。

第1，晒太阳可以带来好处。日光照射可以提高人体内的维生素D水平，这有助于维持骨骼健康和免疫系统的功能。此外，日光照射还可以减轻焦虑、抑郁等心理问题，帮助人们放松身心，恢复精神。

第二，晒太阳要注意时间和安全问题。虽然晒太阳对于牛皮癣和银屑病患者是有益的，但是要注意时长和时间。一般来说，*在早晨或傍晚时段短时间晒太阳，避免在午间强烈的紫外线下暴晒。此外，不少药物对阳光的敏感性会提高，我们需要考虑这些影响并询问医生是否应该避免太阳曝晒。

第三，对于某些患者来说，晒太阳并不适合。在某些情况下，晒太阳可能会以不同的方式影响皮肤，因此并不是每个牛皮癣或银屑病患者都适宜晒太阳。例如，在治疗过程中仍然存在的皮肤癌等问题，或患有沉默性感染，或有许多药物的副作用表示切勿在阳光下暴晒。

总结来看，带有牛皮癣和银屑病的患者可以适量地在安全时段晒太阳，并注意皮肤安全的保护工作，以发挥日光的益处。对于不了解适用条件和方法的患者来说，需要咨询医生进行蕞合适的指导。

银屑病是一种常见的慢性自身免疫性疾病，牛皮癣也是一种类似的疾病。许多人可能认为银屑病会传染给他人或牛皮癣会传染给自己或遗传给下一代，但事实上这些都是错误的观念。

首先，银屑病和牛皮癣是不同的疾病，虽然它们都属于自身免疫性疾病，并且都会引起皮肤角化异常，但这并不意味着它们是相同的病。银屑病是由于身体免疫系统攻击健康细胞而引起的，而牛皮癣是由细胞增殖和角化加速引起的，两者的病因和发病机制都不太相同。