1、牛皮癣患者要注意保暖，不能受凉。牛皮癣患者要避免感冒的发生。因为感冒是引发牛皮癣的主要因素之一。牛皮癣患者感冒后，会出现发热、咳嗽、咽痛等症状，这些症状会加重牛皮癣的病情。要及时治疗牛皮癣，在冬季要注意增减衣服，避免感冒的发生。

2、牛皮癣患者要注意保护皮肤和头皮。牛皮癣患者在洗头和梳头时，不要用力搔抓，洗头时尽量少用肥皂，洗头的次数可根据个人情况来选择，头发不要过多，每周洗头1-2次就可以了，洗头时不要过勤，洗头时要用温水，不要用冷水和热水，以免刺激皮肤。

3、牛皮癣患者要注意饮食合理。牛皮癣患者要注意多吃蔬菜、水果和薯类，多吃豆类食品及新鲜蔬菜，限制酒、及辛辣物和海鲜等牛皮癣饮食。

江苏哪里治疗牛皮癣？牛皮癣患者一定要多吃一些清淡食品和富含维生素的食物，不可以食用辛辣刺激性食物，牛皮癣患者要尽量少吃牛羊肉。