除了避免搔抓皮损外，银屑病患者还可以通过以下方式来缓解瘙痒和不适：1.使用保湿霜和润肤剂：保湿霜和润肤剂可以帮助滋润皮肤，缓解干燥和瘙痒。2.使用温和的清洁产品：使用温和的清洁产品可以帮助清洁皮肤，避免使用刺激性强的化妆品和护肤品。3.保持皮肤水分：保持皮肤水分可以帮助缓解干燥和瘙痒，使皮肤更加舒适。4.避免使用含有酒精和香料的护肤品：含有酒精和香料的护肤品可能刺激皮肤，加重病情。5.保持健康的生活方式：保持健康的生活方式可以帮助改善皮肤状况，如避免过度劳累、保持充足的睡眠和饮食健康等。

宁波公认好的银屑病医院分析：搔抓银屑病皮损有什么坏处？总之，银屑病患者应该避免搔抓皮损，并采取科学、规范的治疗措施来缓解瘙痒和不适。同时，要保持良好的生活习惯和心态，积极配合医生的治疗建议，争取早日康复。