吃南瓜子：每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺毛病均有帮助。

避免性行为：当前列腺受感染或不适时，性行为会使问题更严重。

指压疗法：按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，有助于改善前列腺的功能。

象山男科医院多喝水：前列腺炎患者应多多补充水分，每天喝2～3升矿泉水，增加尿液，有助于排出废物。

适量运动：*好的运动方式是走路，不宜骑自行车，因为车座会压迫前列腺，加重前列腺炎病痛。

宁波江北复大医院排名，对于前列腺炎*要早发现早治疗，同时在生活做好预防措施，减少前列腺炎的传染，缓解前列腺炎痛苦。

前列腺炎的食疗偏方全介绍

宁波专业的男科医院，前列腺炎是多种复杂原因和诱因引起的前列腺的炎症、免疫、神经内分泌参与的错综的病理变化，导致以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的疾病。下面介绍几个前列腺炎的食疗方。

1、绿豆60克，车前子30克。将车前子用细纱布*，绿豆淘洗干净，同置锅中加水烧开，改用小火煮至豆烂，去车前子即可食用。

2、鲜绿豆芽500克洗净后以干净纱布绞汁，加适量白糖代茶饮。

3、1%蜂乳30毫克口服，每日二次，长期坚持。

4、马齿苋60克，车前草60克。将二味药物洗净加水煎汤代茶饮。

5、墨鱼200克，桃仁10克。将墨鱼洗净切片，与桃仁同入锅，加水适量煮，熟后食墨鱼饮汤。

6、鲜葡萄250克去皮、核，捣烂，加适量温开水饮用，每日2次。

7、鲜猕猴桃50克去皮、核，捣烂，加温开水250毫升搅匀后饮服，每日2次。

8、杨梅60克去核，捣烂，加温开水250毫升。搅匀后饮服，每日2次。

9、鲜藕汁100毫升，冰糖50克，共蒸熟服，一日2次。

10、老丝瓜200克，焙黄研末，分2次用甜酒冲服。

11、荸荠150克（带皮）洗净，切碎捣烂，加温开水250毫升，搅拌后滤去渣皮。取汁服，每日2次。

12、鲜黄瓜头（不带蒂的那一头）5个，加水250毫升煮汁服，一日2次，连服7天。

13、木耳50克，黄花菜100克，冰糖适量，加水1000毫升煮熟，一日内分2次服。