细数男性前列腺的七大宿敌

男人的前列腺炎、前列腺增生症等是现在临床和生活中很常见的男科疾病。那么为什么会出现这样的状况，是什么因素导致男性前列腺疾病呢？*告诉我们前列腺有七怕，快来了解一下吧。

压：男人坐着时，身体很大一部分重量会“压”在前列腺上，腺体充血使前列腺液的排泄变困难。尤其是久坐在软椅或沙发上，会使整个泌尿系统血液循环受阻，致使无菌性前列腺炎的发生或细菌性前列腺炎加重。

冷：男人的睾丸害怕热，但前列腺恰恰相反，它怕冷。天气转凉，人体交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体收缩，腺管和血管扩张，造成慢性充血，加重前列腺液的淤积。

憋：正常情况下，男性尿道的下段寄生有细菌，排尿时，这些细菌会被冲刷掉，而经常憋尿易使细菌逆行到尿道，引发前列腺炎。

醉：由于酒精的刺激，前列腺会发生局部毛细血管迅速扩张、充血。这时，“体态臃肿”的前列腺就会侵占尿道的空间，前列腺周围的神经也会受到压迫、牵制。前列腺在“醉酒”后需要经过3—5天才可恢复。

烟：调查显示，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1—2倍。这是因为，烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受危害越大。

辣：对前列腺炎患者来说，过度吃辣会刺激前列腺和尿道，可能诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎症状。

性：纵欲是前列腺的“大敌”。性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。过度压抑性欲，则会使前列腺液大量囤积，诱发炎症。另外，射精前中断性交、体外排精、或频繁的自慰，都会使前列腺充血、肿胀，引起炎症。

前列腺疾病日常预防七习惯

1、多饮水。每天要喝2~2.5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。

2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要憋尿。

3、节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年开始注意，关键性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以致引起前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然过分禁欲会引起胀满不适感，同样的对前列腺不利。

4、多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力缓解时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

5、洗温水澡。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺患者十分有益，如果每天用温水坐浴阴部1—2次，同样可以得到良好效果。

6、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，包皮过长，包茎等，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，若不及时注意会发生严重感染，从而导致前列腺炎，性功能下降，严重会引起精液的质量，导致男性不育。因此坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。另外，每次同房前都坚持冲洗外*是很有必要的；若包皮过长或包茎等应早行手术治疗。

7、防止受寒。不要久坐在凉椅上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，引起尿潲留，导致尿道内压增大，而引起逆流。

男人熬夜上网前列腺很受伤

男人熬夜上网当心前列腺会受伤，现如今年轻人们的生活方式越来越随心所欲，很多原本大家眼里属于老年人的专利病，也开始找上年轻人的麻烦了。*表示，部分高校男生之所以患上前列腺疾病，熬夜上网很可能是罪魁祸首。

“许多年轻人因为不良的生活方式，受到前列腺疾病的困扰，而在以往，这往往被认为是中老年人的‘专利’。”医生表示，在众多的咨询者中，竟然有一些甚至是年纪轻轻的大学生。

一位21岁的大二男生打来咨询电话，希望了解有关前列腺炎预防和治疗方面的知识。该学生其实是位前列腺炎患者，而且已经确诊近一年。该学生表示，因为尿频、尿急等症状格外重，平时上课，一节课要多次往厕所跑，这让他非常苦恼。在问诊中，该学生承认他是一位网络游戏爱好者。

同一天，还有一位大四的学生也打来电话说，因为常熬夜上网，现在的他常常尿不出尿来，尿等待的时间很长。他怀疑自己的肾坏了。而且莫名的下腹部疼痛常扰得他睡不着觉。医生怀疑他是患了前列腺炎，建议他做个检查。

宁波江北男科医院医生表示，随着网络的普及，现在上网已经成为大学生很重要的业余消遣方式。沉迷其中的也不在少数。

宁波男性好的医院，对于他们而言，熬夜上网是常有的事，玩得高兴时，甚至憋尿很久也不去厕所。他们并不知道，这样会很容易给他们的前列腺带来伤害。

宁海男科医院哪家好，传统意义上，前列腺炎多发于中老年男性，但随着时代发展，一些不良生活习惯，比如酗酒、好吃辛辣食物等，以及久坐、熬夜、骑自行车、性生活不规律、饮水少等，都成为前列腺炎*常见的诱因。

而久坐则被认为是导致前列腺疾病*重要的诱发因素。因为久坐对前列腺这一器官而言，是一种持续的刺激和压迫。久骑自行车的人容易患该病，因此前列腺炎又被称为“自行车病”。

此外，熬夜上网时，抽烟、精神兴奋、憋尿等也都是导致前列腺疾病病发的重要因素。因此，在网络痴迷者中，许多学生往往会患有不同程度的前列腺疾病。如果不注意干预或预防的话，出现慢性前列腺病变也就成为*。

医生指出，虽然约有50%的男性在一生中的某个时期都会受到前列腺炎影响，但许多患者可以自愈，并非所有患者都需要使用抗生素治疗。

对一些患者而言，平日，只要注意戒酒、忌食辛辣刺激食物、多饮水，避免憋尿、久坐、疲劳，注意保暖，加强体育锻炼，多泡泡热水坐浴等，病情多会缓解和改善。

现在越来越多的年轻人成为前列腺疾病患者人群，这应该引起警惕。*表示，前列腺疾病往往会对年轻人的生活质量造成很大影响，严重者可能导致不育症，因此*奉劝学生*好远离网瘾，洁身自好。

而正确的卫生习惯也能帮助预防前列腺疾病。如平时尽量穿宽松点，不要天天穿牛仔裤、紧身裤，尤其是天热，有便意时也不要强忍着不去厕所，也不要久坐、长时间骑自行车等。内裤和袜子*好也不要一起洗。