男人吓跑慢性前列腺炎要改掉坏习惯

由于前列腺在解剖结构及生理上的特殊性，目前常用的一些治疗药物和治疗方法其*可能不尽如人意，但随着医学的发展，卫生知识的普及，慢性前列腺炎也是可以*的。下面就一起看看。

宁波生殖中心哪个好？不良习惯要改正

尽管前列腺炎的发病率很高，但并不是所有的男性都会患有前列腺炎，日常生活中一些不良的习惯及因素易诱发前列腺炎，我们要尽量避免。同时，那些已患有前列腺炎的患者，因为有了好的生活习惯，治*果会更佳，可减少复发。

建议男性朋友要培养自己良好的生活习惯，坚持适当的体育锻炼，生活有规律，避免过度劳累。保持大便通畅，多饮水，及时治疗肠道感染性疾病。提倡规律的性生活，有规律的排精，可以定期排放前列腺液，促进前列腺液的不断更新。酒类、辣椒等辛辣食品要少吃，这些对前列腺有刺激作用，易引起前列腺水肿，导致前列腺抵抗力降低。不要长时间坐或骑车，长时间骑跨动作、久坐不动，可造成前列腺压迫而导致前列腺充血。不要滥用抗生素，长期抗菌药物的不规范使用或滥用，会杀灭体内的正常菌群，使机体的防御能力下降，致病菌乘机生长、繁殖引起前列腺炎。

避免不必要的医疗检查和操作，过于频繁或手法过重的前列腺按摩，会对前列腺造成*的损害，不正规的前列腺注射给药、理疗、经尿道灌药等是诱发或加重前列腺炎的医源性因素。保持心情舒畅，有充足的睡眠和乐观向上的精神状态。

男人患上不育症只因和这些恶习扯上关系

传宗接代是男人的使命，但是有些人却偏偏不能完成，原来是他们患上了不育症，不育症使得他们不能堂堂正正的做人，那么不育症是怎么引起的呢，其实不育症有着这样八大恶习。

一、手机放裤兜

多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间，将手机长期放在裤兜使睾丸容易受到电磁波的辐射，影响精子的运动能力，从而会影响精子的数量。

对策：放在桌上或者拿在手中。

二、开车久坐

长期开车或者久坐不动会压迫盆腔供血不足，血氧量减少，就使能量、营养物质减少，造成精子能力下降。

而白领女性，由于长期久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛，再加上缺乏运动，以致气血循环障碍;有些是气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。

对策：每45分钟起身活动5分钟;每天应活动30分钟。

三、穿紧身牛仔裤

奉化男科医院男性不应穿太紧的牛仔裤，特别是透气性差、散热不好的化纤类“兜裆裤”包裹着阴囊，让阴囊处于密闭状态，空气不流通，使细菌滋生，引起生殖道的炎症;同时也阻碍阴囊皮肤散热降温，限制血液循环，妨碍精索静脉回流，对精子的产生和营养很不利。长此以往，容易造成今后不育的不良后果，还容易造成供血量减少，特别是在炎热的夏天阴囊会松弛，过紧的牛仔裤会影响阴囊所需的适宜温度。

对策：穿透气性好且宽松的裤子。

四、桑拿浴及过频的热水浴

睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的。

对策：少蒸桑拿，减少热水浴时间和次数。

五、吸烟

吸烟不但是优生优育的大敌，而且是引起不孕的原因之一。据研究发现，妇女吸烟会干扰和破坏正常的卵巢功能，引起月经不调，过早绝经和不孕。吸烟妇女即使怀孕，也易引起流产、早产和死胎，所生小孩体重比不吸烟者轻得多。

由于香烟的烟雾中含有强烈的致畸物质，故男子吸烟往往会使精子减少，每天吸烟20支，精子存活率仅为50%，并出现多种畸形的精子，从而带来不能生育或生下有先天畸形子女的后患。且尼古丁对精子的运动及穿透能力都有影响。

对策：戒烟。

六、营养不良和偏食

宁波男科三甲医院，精子的产生需要原料，因此生精功能和营养水平密切相关。这并不*要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，*必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。

对策：*营养均衡。