男人预防不育症要做好养生

男性不育的患者在逐渐的上升，男性不育指夫妇同居未采取避孕措施两年以上，而无生育者。女方检查正常，男方检查异常。凡夫妇婚后同居2年以上，未采用避孕措施而未受孕，其中有女方的原因也有属于男方的病证。预防男性不育的措施有哪些呢?下面小编就为你讲解下预防男性不育的措施吧。

预防男性不育的措施

1.要掌握*的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，*要及时诊治，这是预防男性不育的措施。

2.如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，*要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，*好能够脱离此类工作半年后再生育。

3.要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等，良好的卫生习惯是预防男性不育的措施。

4.睾丸是一个很娇嫩的器官，它的*佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤都有可能造成男性不育。

5.要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免，注意体检也是预防男性不育的措施。

6.预防男性不育的常见措施还包括改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

上面就是我们讲述的预防男性不育的措施，宁波生殖科预防男性不育*要在日常生活中养成良好的生活习惯，只有把预防措施做好了，就*能达到预防的作用。

男人预防男性死精症该怎么做

宁波复大医院，死精症直接导致男性不育症的出现，不育会严重的打击男性自尊心，并影响夫妻生活幸福导致家庭破裂，因此它的预防不可忽视。预防男性死精症的方法是什么?我们来看看*的介绍吧。

宁波男科三甲医院，预防男性死精症的方法有：

1、防止高温对睾丸的刺激，因为睾丸是产生精子的重要部位，高温使睾丸精子产生异常，甚至还会杀死精子，导致死精症的出现。

2、避免穿过紧的裤子，因为过紧的裤子对睾丸造成很大的伤害，导致精子成活率降低。

3、避免没有节制的性生活，因为不良性生活，导致性病的发生，导致泌尿系统紊乱，对精子造成很大的创伤，*终导致死精症的出现。

4、要注意个人卫生，注意应该每天使用清水清洗*，避免细菌的滋生，不可使用刺激性较强的洗液，引起男性疾病，对精子的产生造成影响。

5、化妆品中大都含有害物质，长期滥用化妆品导致男性内分泌紊乱，使男性精子数量减少，导致少精症和死精症。

男性应该重视死精症带来的危害，发现病要及时的接受专业的治疗，避免造成不育的恶果，危害男性生活质量。