2、过度抓挠。阴囊是敏感的部位，如果出现瘙痒的情况不宜用手抓挠，否则会加重症状，同时，过度的手淫也会对阴囊产生*的不利影响。

3、爱吃辛辣刺激食物。许多辛辣刺激的食物容易刺激血管，导致血管充血扩张，而阴囊处血管较多，容易造成小便刺痛、肿胀坠感等。

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早泄应该如何治疗

行为治疗早泄，宁波生殖科男科医生称，行为治疗早泄就是指在平时的性生活中，增加射精的频率、一般情况下，男性朋友都比较建议大家采取女上男下的姿势、停止及再开始的射精、挤压法、骨盆底肌肉收缩运动等，行为治疗早泄仍只对一小部分早泄病人有长期有效的效果。

手术治疗早泄，男性朋友其实也是可以考虑采用手术方式来治疗早泄的，常用的手术方法有选择性阴茎背神经切断术和阴茎假体植入手术，由于手术治疗有*的创伤性，医生和患者在选择手术治疗前，应持谨慎态度。

降低敏感度法治疗早泄，降低龟头的敏感度，这对疾病的治疗也有很大的帮助的，主要是应用阴茎套进行性交，减少敏感性早泄的医治的一种办法，也可在性交前或性交时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂，或服用少量镇静剂，以降低对性刺激的敏感性，增加性交时间。