初期的白癜风怎么护理?

白癜风症状是黑色素逐渐脱失引起的皮肤病情，发病后的白斑常见于暴露的部位，如脸部、颈部、手部等，影响患者的形象，不少患者了解初期医治的效果较好，但是，*指出，初期也好做好护理措施。那么，初期的白癜风怎么护理？宁波华仁皮肤专科门诊的*为您介绍：

首先，白癜风医治期间，患者要避免使用刺激性强的化妆品和外用药，注重休息，*充足睡眠时间。

其次，加强对白癜风的认识，从心理上排除对白癜风的恐惧感，正确面对自己的病情，用良好的心态积极面对医治，树立医治的信心和勇气，避免发病后惊惶失措，加重心理负担，阻碍白癜风的医治。

然后，注意皮肤护理，患者要避免在烈日下做剧烈体育运动，运动时需注意紫外线照射以及谨防外伤，切不可过度运动，以免过度疲惫导致反抗力下降，影响自己的病情。

另外，注意饮食保养。白癜风患者平时饮食也选择清淡而富于营养的食物，对于富含维生素的C的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，注意荤素搭配，粗细结合，*自身营养的充足吸收，辅助白癜风的医治。

白癜风患者饮食需要注意哪些方面?

饮食在日常生活和白癜风医治过程中都起着非常重要的作用，临床上有不少白癜风患者对饮食的关注程度较差，饮食习惯不合理，结果影响了白癜风的医治效果。有患者咨询，白癜风患者饮食需要注意哪些方面？宁波华仁皮肤专科门诊的*为您介绍：

一，避免偏食、挑食。对于白癜风患者而言，长久的偏食、挑食，会导致自身营养失调，影响黑色素的合成，加重白癜风的病情。因此，纠正自己的不良饮食习惯，是白癜风饮食的重要的原则。

二，根据自身情况适当饮食。白癜风患者要注意清淡以及营养，小心忌口，根据自己的脾胃情况，科学饮食，*一日三餐的规律以及正常，不可过度食补，以免加重肠胃的负担，不利于白癜风的医治。

三，饮食要节制。一些患上白癜风的患者，害怕自己的饮食营养不充足，便会选择一些进步性的食物或者滋养品食用。*指出，不科学的进补滋养品，对于白癜风的医治是不利的。患者要注意养成良好的饮食习惯，通过食疗辅助白斑医治。