白癜风患者的皮肤非常敏感，不能被外界刺激。太阳中的紫外线对白色斑点有很强的刺激性。因此，当患有白癜风时，应该擦上防晒霜，带上防晒伞，减少阳光对皮肤的损害，并且每两小时涂抹防晒霜，保持皮肤湿润，但建议在阳光弱的时候出门，以免伤害皮肤。

白癜风主要是攻击人体免疫功能，对患者的身体抵抗力下降时，如果没有适当的护理，白癜风病情会更加严重，所以患者平时要适当锻炼，提高机体的免疫系统，以对抗疾病比较好打，病人也是开朗的心态，因为一个良好的心态会影响疾病的治疗。

良好的饮食能很好的降低对于白癜风给身体健康带来的伤害，能增加我们人体的免疫力，控制系统疾病的发展，合理的饮食能补充自己身体活动需要的微量金属元素和矿物质，对疾病的治疗有很好的帮助，不过有很多食物也会白癜风提供患者不能吃的，比如一些辛辣成分刺激的食物，油腻高糖的食物，能吃的就是通过黑木耳、黑芝麻以及其他动物的内脏等，能对研究白癜风相关疾病的恢复有很好的帮助。