1、选择合适的水温。

很多人洗热水澡，误以为水温越高越好。其实不管什么季节，洗澡水的温度都不应该太高或者太低，一般38-42为宜，因为这个温度和正常体温差不多，它可以促进皮肤血液循环，增加细胞活性。长时间用热水洗澡，会导致表皮血管扩张，皮肤角质受损。

2、洗澡时间不能太长。

患者的皮肤比正常人更敏感，在正常情况下，洗澡频率不宜过于频繁，时间不宜过长。避免破坏皮肤屏障。可以根据自己的白癜风和自己的肤质来确定。患者淋浴时间能控制在20分钟以内，洗澡次数也能相应多加几次。

3，不要搓得太用力。

白癜风患者洗澡时要用柔软的浴巾，搓的时候动作要轻柔，不要用力搓。尤其是白癜风患儿，尽量不要使用浴球、浴刷。如果患者白癜风处于晚期，要注意保护好皮肤，避免皮肤受到刺激和损伤，减少白癜风的同形反应。

4，避免刺激性的洗漱用品。

洗澡时或洗完澡后，可以适当使用一些洗漱用品，在医生的指导下选择一些绿色的、温和型和、无刺激性的产品，白癜风患者应该避免使用刺激性的洗漱用品。白癜风患者的生活护理也要注意细节，白癜风的治疗也不能在冬季放松。

冬天洗澡患者要注意什么，白癜风洗澡的问题让很多患者感到头疼，由于洗澡引发疾病的案例不在少数。如果患者不能控制自己，就要和医生沟通，听从医生的建议，这样他的病情才能得到很好的控制。