二：可以将牛奶放进冰箱的冷藏室，在4～10℃的温度下冷藏，因为这样温度的牛奶是适合做冷敷的。我们可以将干净的小毛巾或者纱布，放在冷牛奶里面浸湿后，拧干直到不滴水，然后敷在被晒伤的皮肤上。
三：白癜风患者皮肤晒伤了要及时补充水份。晒伤的皮肤会出现缺水症状，比如干涩、紧绷、发痒等。此时，患者可以在洗澡时使用一些保湿面膜进行冷却保湿。还可以使用芦荟胶等温和保湿的润肤产品涂抹在晒伤皮肤上，用手掌轻轻按压，促进皮肤对水份的吸收，缓解晒伤症状。白癜风患者还要注意喝适量的水，好不要急于喝太冰凉的水，以免造成肠胃不适，皮肤毛孔迅速收缩，出现其他不适症状。
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