总结一下自己治疗白癜风的经验，无非以下几点：

一，饮食。

注意大量饮食，尤其是维生素C，千万不要吃含维生素C过多的水果，要控制。有许多西红柿和苹果。另外，据说这种病也和不健康的饮食习惯有关。你可以反思一下自己，看看自己哪里有问题。每个人都有不同的习惯。少吃刺激性食物，尤其是辛辣食物。避免吃药，坚持。不能吃的不要吃。记得吃药的时候有很多禁忌。冷鱼、虾、辣海鲜、牛羊肉都吃不下，都出家了。还有一点，多晒晒太阳，多晒晒紫外线。

二，心情。

心情非常非常重要，是重要的。别当真(虽然还没听说谁能*)。越担心，吃不好睡不好就越厉害。也许你会说我说的很简单。谁能不担心？话是这么说，可我长在脸上了！！！我去哪里，都有人问我怎么了。当时还比较小，也不懂，也不把它当回事。但是，我的父母很焦虑(所有的父母都是这样，他们过度的表现可能会给孩子带来很大的压力，记住)。长大了就习惯了。而且我的比较小，不太当回事。要以乐观的心态去面对，记住越担心，时间越长。

三，医学。

白癜风的药无非就是内服外敷，也有一些打针的，没试过。和其他人一样，我吃过无数次药，但记不清细节了。但是我吃了很久的“消疤丸”，是黄包红边的。他们6块多一包，一包就是一日三餐。它们是绿豆的小颗粒。我吃了很久，因为那段时间白斑没有长出来，所以继续吃，但是药不好消化，经常是怎么进怎么出。我一顿饭只能吃少量，直到我呕吐出来...，但后来我忍不住了。我不得不把它磨成粉末，做成蜜丸。效果还行，不算太长，边缘也没那么清晰。从初中到高中，总是忘了吃，然后就不吃了(心太大，没当回事，呵呵)。