1.穿舒适的纯棉衣服。

患者衣服要宽大合身，尤其是女性选择内衣时，内衣和胸罩不能太紧，男性在选择腰带时，尽量选择宽松的。临床上，乳房、腰部和腹股沟长出白斑往往是由局部压迫造成的。尽量用纯棉内衣代替化纤内衣。

2.做好防晒工作。

春季导致白癜风发病率高的原因之一是紫外线增强，所以患者在外出时要加强防晒。出门可以带一些防晒产品，但*要避免刺激性的药物，避免其他皮肤病。

3.工作休息心情好。

患者平时工作学习要注意劳逸结合，不要过度劳累。春天，人的情绪容易浮躁。这个时候，我们应该保持冷静的头脑，记住情绪的巨大波动和起伏。

4.加强体育锻炼。

春天，人体免疫力下降。这个时候多做体育锻炼，可以增强体质，提高免疫力。春季室外紫外线较强时，可以选择在室内进行锻炼。

5.科学合理饮食。

白癜风患者避免油腻和刺激性食物，多吃富含酪氨酸和矿物质的食物，如动物肝脏、核桃、黑芝麻等。而且少吃海鲜，少喝酒。

春季患者如何保护白癜风皮肤，除了以上的预防措施，患者还需要注意在春季白癜风容易复发，因此已经恢复的患者还要注意日常护理以及防护。