宫颈炎是育龄女性常见的一种妇科炎症。临床资料显示，有百分之六十以上有过性生活的女性患有宫颈炎。宫颈炎分为急性宫颈炎和慢性宫颈炎两种。若是治疗不及时，可诱发子宫内膜炎，慢性盆腔炎，甚至泌尿系疾病等。建议患者及早去专业的妇科医院诊治，那么，宁波女性如何预防宫颈炎?

1、平时应注意卫生，保持外阴清洁，防止病原菌侵入。

2、平时房事有度，避免房劳过度。

3、尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，所以平时只要以温水冲洗即可。

4、尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就*要勤更换，以免滋生细菌。

5、注意经期、流产期及产褥期卫生，经期、产后应严禁性生活、盆浴，避免致病菌乘虚。

6、采取避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤。

7、避免分娩时损伤宫颈，如发现宫颈裂伤应及时缝合，并使用抗生素。

8、定期做妇科检查，发现慢性宫颈炎症予以积极治疗。

温馨提示：由于宫颈炎病情复杂，容易复发，建议选择专业的妇科医院。很多小医院不仅不专业，还可能耽误合适的治疗时间，所以要慎重选择医院。