女性朋友对有异味的白带感到很尴尬，尤其是和人近距离交流的时候，生怕别人闻到这些异味。为了解决有异味的白带，可以采取消炎药、中药、食疗等方法进行治疗，同时要注意卫生清洁，多种方法解决白带问题。

1、进行白带检查：当白带出现异味的时候，我们首先做的步就是白带检查，通过白带检查，我们可以了解到阴道PH值、线索细胞、阴道微生物检查、胺试验、阴道清洁度等数值，通过这些检查的项目的数值可以的判断出白带是否正常，正对白带状况采取对应的治疗措施，去除白带异味。

2、用药治疗：白带异味一般是由于各种妇科炎症疾病导致的，我们进行了白带检查之后，会了解到导致白带异味的具体原因。我们可以根据导致具体原因采用局部用药治疗，将相对应的药物塞入阴道处，阻碍阴道病菌的滋生和繁殖，同时再使用修复类型药物，恢复阴道的PH值，这样才能从上去除阴道病菌，铲除阴道异味。

3、食疗调理：阴道异味的女性朋友在饮食上也要注意，不宜吃辛辣、刺激的食物，同时也要戒烟酒，因为这些行为都会导致异味加重，可以多吃马齿苋、山药、木耳、土茯苓、猪肚、蜂蜜、绿豆等降火利湿的食物，可以很好的缓解白带异味。

4、注意个人卫生清洁：白带有异味的女性对于个人卫生方面也要重视，要重视阴部的卫生清洁，穿棉质的里面裤子，同时里面裤子也要勤洗换，不穿不通气的里面裤子，阴部的通风透气，缓解异味，避免影响生活。

白带的异味不仅会影响女性的健康，还会让我们在人际交往中感到尴尬，所以需要及时采取措施解决异味。此外，还要注意不要过度清洗阴道，这并不意味着清洗阴道后白带的异味就改变了。这往往是治标不治本，而且还会破坏阴道环境的平衡，导致白带气味加重。