大家都有这样的心理，想干什么偏偏干不成，不想干的事，反而会干成。而有些女性备孕工作做了好长时间，还是没能如愿的成功怀孕，所以也异常担心。那么，想怀孕为什么一直怀不上呢?下面，宁波鄞州海曙甬城医院的医生就来给大家讲讲吧。

想怀孕为什么一直怀不上

一、精神紧张，备孕也困难：消极的心理只能增加疾病的程度，而积极的心理才是有益于驱除疾病的。大量的临床资料证明，精神过度紧张、心理发生障碍，往往会导致内分泌功能紊乱、排卵障碍，形成越想怀孕越难以怀孕的局面。这一道理，患者本人要明确、家人也要明确。

二、过于着急：如果迫切的想要怀孕，因为焦虑的心理会影响体内荷尔蒙水平的分泌，导致身体机能的异常变化，而不利于正常怀孕。而且长时间的处于焦虑和抑郁的状态，不仅很难怀孕，还容易导致身体其他方面出现异常，所以*要注意缓解情绪，不能过于着急。

三、营养元素缺乏：备孕时，男女双方都需要补充叶酸和锌。叶酸是必需的水溶性B族维生素之一，锌元素是精子和卵子生长所必需的营养，如果孕前摄入不足，会导致男性少精弱精，女性卵泡不孕不全。这样也会影响到正常的怀孕，所以备孕时调理饮食很重要，如果不了解食物的属性，可以咨询一下医生怎么合理补充。

四、焦急心理影响受孕：因为焦急的心理会影响体内激素水平的分泌，导致身体机能发生不正常的变化，反而不利于正常受孕。医生表示，如果你处于焦虑抑郁的情况下，不仅难以受孕，蕞好还要暂时避孕。因为这样的情绪不仅会影响精子或卵子的质量，也会使受孕后因情绪的刺激而影响孕妈激素的分泌，使胎儿不安、躁动，影响他的生长发育。

温馨提示：

年龄对男性生育力的影响较小，但也不可忽视。大龄男性生殖系统感染、前列腺问题、性功能障碍等会较多发生，它们都会造成男性生育力下降。年龄偏大的人性生活次数减少也是一个因素。因此，不孕症患者及早就医、及早治疗、及早助孕。