怎样才能控制白斑的扩散?根据白癜风的特点，可分为发展期和稳定期，稳定期白斑扩散，但发展期白斑如果不及时治疗或护理不正确，很容易扩散。扩散的白斑不但会给患者带来更大的伤害，也会给白癜风的治疗带来更大的困难。所以白癜风患者要注意控制自己的白癜风病情，避免白癜风扩散。那么，怎样才能避免白癜风白斑的*扩散呢?

1.注意神经压力的影响:不良的精神因素会对白癜风患者产生影响。白癜风的发病已经影响了很多白癜风患者的生活。突如其来的打击和刺激使患者精神压力过大，情绪低落。这些都会加重白癜风的病情。白癜风患者应避免精神创伤、过度疲劳、过度思考、夜不能寐等一系列精神紧张的情况。

2.外界不良环境的刺激:处于发展阶段的白癜风患者应尽量减少机械性的外界刺激，减少对皮肤的压力、摩擦和创伤。比如紧身衣对皮肤的摩擦，腰带过紧，都会促进白癜风的发生。另外。日晒、外伤、环境污染等情况都会加重白癜风的病情。同时，病人不能碰橡胶。

3.饮食因素的影响:白癜风疾病非常敏感，人体的任何变化都可能导致白癜风病情的变化。饮食对于白癜风患者来说有利有弊。白癜风患者要有健康合理的饮食习惯，还要明确饮食中的禁忌。白癜风患者应多吃黑色食物、新鲜水果和蔬菜，多吃含矿物质和高蛋白的食物。避免食用富含维生素c的食物。

宁波白癜风医院温馨提示：以上是我们对“如何避免白癜风白斑*扩散”这个问题的介绍。希望对你了解和治疗白癜风有所帮助。面对白癜风，要早发现早治疗。白斑早期黑色素流失程度轻，治疗快，疗程短，能尽快脱离白斑。另外，选择治疗医院也要多加注意，要选择专业正规的白癜风医院。