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失眠多梦是怎么回事? 失眠多梦的危害有哪些(2)

3、血寒型月经不调。主要症状为经期延后,量少色暗,有块,或色淡质稀,伴有小腹冷痛、畏寒肢冷、面色苍白等表现,其中冷痛或胃寒等症状得热则可自行减轻。

4、气滞型月经不调。主要症状为经期延后,量少色暗有块,排出不畅,伴有小腹胀痛甚至疼痛、胸胁乳房胀痛等表现。

5、血热型月经不调。主要症状为经血颜色发红或有紫块且质地黏稠,并伴有心胸烦闷、面红口干、咽干口燥、颜面潮红、尿黄便结等表现。

6、气虚型月经不调。主要症状为经期提前或延后,且经血量多色淡、质地清稀,并伴有神疲肢软、全身乏力、心悸气短、食少便溏等症状。

失眠多梦怎么解决

随着工作压力的增大,越来越多的年轻人都会让情绪处于紧张状态,如果再过度的进行性生活以及不注意饮食,过量使用温燥的食物,就会对人体的肾脏造成严重的伤害,肾脏对于男性和女性来说都是非常重要的,一旦肾脏出现问题就有可以诱发多种疾病,比如腰疼失眠多梦,那么腰疼失眠多梦什么原因呢?

第一,腰疼失眠多梦什么原因呢?肾虚的女人容易早早地表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白、失眠、浑身燥热、注意力难以集中更是常见的问题,肾阴虚的女性心情容易烦躁,注意力难以集中,且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。

第二,腰痛根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症。劳损指体力负担过重,或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等),久之会损伤肾气,导致肾精不足。

第三,畏寒肢冷。指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。