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原发性早泄是男人不愿提起的病症，也是一个相当顽固的病症。早泄会影响夫妻性生活质量、伤害男性尊严、加重影响夫妻感情，甚至造成家庭破裂，同时还可引发阳痿等其他性功能障碍，男性朋友要重视起来。那么男性原发性早泄怎么调理好，具体如下。

　　1、节制手淫，防治早泄

避免手淫，节制房事，有利于防治早泄.适度的性生活能够给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，可是，要是恣情纵欲，不知节制，丁丁官长期充血，会诱发性功能下降，易诱发前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病.

　　2、避免过早性生活

要是早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易诱发不同程度的性功能障碍，成年后易产生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。

　　3、重视生殖卫生

讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视.尤其是包皮过长者，要时常清除包皮垢，因为包皮垢不但易诱发阴茎癌，积极治疗或许诱发早泄的各种病症，能避免早泄的产生。

4、准确对待性生活，预防早泄

偶然呈现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，既病之后亦要放下包袱，树立信心，配合治疗，这才是防治早泄的方式.并且性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响，情绪激动和紧张，常常会造成早泄性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方配合，所以预防早泄要准确对待性生活。

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