6、不要在强烈的阳光下长时间暴晒，这样会因紫外线辐射过度，而导致黑色素受损，出现脱色斑。可透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

7、不要过度食用富含维生素C的食物。因为维生素C在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，很容易引发白癜风，或加重白癜风病情。

8、不要过度劳累，不要经常熬夜。因为如果长期熬夜加班，容易造成内分泌系统功能的紊乱，引发其他系统功能也出现一些异常，进而引发各种疾病。

9、不经常接触化工原料、油漆、涂料、化肥、农药、重金属等有害物质。对于从事这行业的工人，要做好防护工作，尽量避免直接接触。

10、要情绪波动太大。白癜风的发病与精神状态有关。如果一个人的情绪波动太大，长期处于一种悲观、消极的状态中，很容易诱发白癜风的发病。

预防白癜风的几个办法是什么？只要在生活中，每天的拿出一点点时间来预防白癜风，即不会浪费时间，又可以*身心健康，那么，何乐而不为呢。

治疗白癜风有哪些误区

治疗白癜风有哪些误区？白癜风是一种顽固的皮肤性疾病，该疾病给人们生活带来了严重的影响。很多患者在治疗白癜风的过程中存在很多误区。以至于导致病情久久不能*，反复发作。在此*提醒，*要抓紧时间到正规专业的白癜风治疗，治疗白癜风的误区都有哪些呢？下面由*为大家详细讲述，希望能给各位带来*的帮助。

虽然白癜风不疼不痒不传染，但是严重影响患者的外貌美观，给患者的精神、生活以及社交活动带来影响。很多白癜风患者为此病急乱投医，走进了白癜风的治疗误区，从而导致病情不断加重，甚至是久治不。患者朋友要从心里上正确对待这种疾病。

治疗白癜风的误区：偏听偏信，滥用偏方。有些患者患病后，到处打听偏方，听信游医，有的不经医生诊治分析，就盲目从网上邮购药物，自己按照说明使用，对早期轻型局限性白斑也许有效，但是对散发性和节段型白癜风如果不进行有规律地治疗，很容易使其扩散加重。由于患者对白癜风的治疗并不了解，合后不久又复发，由不*性白斑变为*性白斑，以后不论怎么搽药也很难消去这讨厌的白斑。