4、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。

5、患者要合理的调节心理状态，保持乐观向上的心情。

患上了白癜风该怎么办

患上了白癜风该怎么办？白癜风并不是不治之症，它是有很大机会可以*的，只不过治疗起来时间比较久而已。可是很多患者对于白癜风并不是很了解，所以在治疗的时候走了很多弯路，终导致病情反复发作甚至有加重的迹象，那么，患上了白癜风该怎么办？

1、*治疗白癜风，病人要注意早期治疗。白癜风初期，病人得病时间不长，皮肤上的白斑多局限在某一部位，面积不大，颜色较浅，皮肤色素脱失尚不严重，此时积极治疗，可有效控制病情的发展，绝大部分病人能够在较短的时间内*白斑，恢复正常肤色！

2、在治疗时，病人要积极配合医生，有效诊断自己的病情，科学选择治疗方法。白癜风尽管不易治疗，但随着医疗水平的不断提高，治疗方法不但增加。医生提醒白癜风病人，应选择适合自己的治疗方法，才鞥达到对症治疗的治*果。

3、白癜风病人还需积极保养，做好白癜风护理。医生建议病人，日常生活中要及时调整自己的生活习惯，科学饮食，小心忌口，积极保养自己的皮肤，注意心理的调节，坚持锻炼等，提高身体的免疫力，可辅助白癜风的治疗！