1、白癜风发作与患者体质是有关的，体质差的人患上白癜风的几率会更高，所以想要降低白癜风发病率，大家就应该加强运动，锻炼自己的身体，提高免疫力、抵抗力，促进全身血液循环，防止病毒或细菌入侵，这样就能降低白癜风发生几率。但是冬季如果要外出运动，就要注意做好保暖，以免着凉诱发感冒的问题。

2、外伤是诱发白癜风的常见因素，在我们皮肤受伤之后，可能会导致同行反应，这样就有几率导致白癜风发生或加重。那么想要防止疾病发生，大家就得保护好皮肤，避免受伤的情况出现，而发现皮肤上有外伤，*要及时处理，以免发生感染。另外阳光暴晒也可能引起白癜风，所以大家日常也要注意做好防晒才行。

3、白癜风发作有时也和情绪因素有关，大家精神状态要是特别差，长期处在负面情绪中，那就很容易造成自身免疫能力下降，影响皮肤的免疫代谢功能，增加白癜风的发病几率，所以为了避免病情，我们也要学会控制情绪，保持积极乐观的心态，注意释放压力，防止精神因素诱发病情。

生活里会导致白癜风的因素有很多，那么大家如果想防止病情出现，就要多去了解相关的事项，然后针对做好预防，这样就能降低白癜风发生几率。而这里也要提醒大家，白癜风危害是很大的，那么如果发现了病情，就应该要及时治疗，以免出现恶化，带来更严重的影响。