前列腺炎疾病的相关预防措施有什么

1、少抽烟、酗酒，忌辛辣食物

根据调查，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1-2倍。烟草中含有的各种化合物大多数均对人体有害，吸烟越多前列腺受危害越大。酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低。

2、多喝水、多锻炼、不受凉

前列腺炎的预防表现在每天多喝水，既可以预防前列腺炎，又有辅助治疗前列腺炎的作用。前列腺产生的前列腺液在尿道呆的时间越长，越可能诱发前列腺感染，经常喝水增加人体排尿次数，可排出前列腺液。日常生活中经常锻炼身体以增强抵抗力，可以选择每天慢跑半小时，可以有效增强体质，另外跑步运动，也可以对前列腺起到*的按摩功效。但是应该减少经常对前列腺摩擦的运动，例如长距离骑自行车。前列腺有丰富的肾上腺受体，受凉时极易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，使尿道内压力增加影响排尿，对前列腺产生不良的影响。

3、不要久坐

前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重。久坐会使血液循环变慢，导致前列腺慢性充血淤血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。

4、不憋尿

经常憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。男性前列腺炎有急性和慢性两种，患者在感染急性前列腺炎的时候*要积极的接受治疗，防止病情加重演变成慢性前列腺炎，加重对身体的伤害。急性前列腺炎的患者要特别注意治疗阶段不能够饮酒，喝酒会扩张血管，加重病情。

前列腺炎的四大诱因是什么 

前列腺炎的四大诱因

社会压力大，疾病不断上升，现在啥病都会有，毕竟我们吃的食物都是都激素的，人多病毒多，如果你不做好预防工作，恐怕你的命就会更短。男人患前列腺炎是一件非常痛苦的事情，那么，今天就为大家介绍一些关于男性前列腺炎的四大诱因！

前列腺炎诱因

生活不规律引发前列腺炎。

很多男性都有饮酒的习惯，这是诱发前列腺炎的重要原因之一，特别是长期饮烈性酒，更容易引发前列腺反复充血，造成前列腺炎的发生。此外，长期熬夜、长期上网、不规律排便、运动量过小等都是引发前列腺炎的原因。

尿液的刺激引发前列腺炎。

我们人体的尿液中含有多种酸碱性化学物质，如果男性的生殖系统的神经内分泌出现问题，往往会引发尿道压力过大，一旦前列腺管有损伤，尿液中化学物质变化进入前列腺，引发前列腺炎的发生。

病原微生物引发前列腺炎。

各种真菌、病毒等是导致前列腺炎的感染源。如果男性的直肠、尿路等前列腺周围的器官有炎症，则会通过淋巴管引发前列腺炎的发生。此外，在行尿道扩张等操作时，器械携带病菌往往会引发前列腺炎的发生。

不注意保暖引发前列腺炎。

男性的身体一旦受寒凉袭击，则往往会引发前列腺的交感神经活动加剧，造成男性排尿的压力增大，排尿不畅，导致前列腺管淤积，引发前列腺充血充血，从而诱发前列腺炎的发生。