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孕妇右侧小腹疼痛是什么原因13周 右侧小腹疼痛是什么原因

孕妇右侧小腹疼痛是什么原因13周

怀孕第13周,腹中的胎儿已经基本成型了,眼睛突出在额部,两眼之间的距离也在缩小,耳朵也基本成型,已经度过了最危险的孕早期,但是我们同样不能掉以轻心,需要时刻注意腹中胎儿的情况。那么怀孕第13周孕妇正常现象及注意事项是那些呢?

怀孕第13周孕妇正常现象及注意事项

本周你的体型会增重1.1kg左右,你的腹部开始隆起,臀部也变得更加宽大,已经像一个孕相十足的运孕妇了。另外你的腰部、腿部肌肉增加且结实有力,这些部位的脂肪也增厚,这些变化使准妈妈看起来不再那样娇小、苗条,你需要买号码大的内衣和外套了。体型变化大的孕妈妈,不久就需要穿孕妇装了。

注意事项:

1、乳头变化明显:你的乳房会明显增大,内衣要比原来穿大一号了。乳头和乳晕颜色加深,乳头会变硬,如果这时乳头孔溢出少许淡黄色液体,是正常现象,不用去挤、捏乳头,擦洗时也不要太用力。

2、尽量少用手机:现在是胎宝宝生长的关键期,一定要防止受到辐射的影响。虽然目前手机对胎儿的影响也无定论,但是为了防患未然,建议现在还是尽量少用手机,通话时可以使用免提耳机,通话时间尽量简短,睡觉时不要把手机放在身边。

3、孕期腹泻:腹泻对于这个时候妈咪是危险的,很容易导致流产或早产,千万不要忽视。如果你发生腹泻,要多喝水,水里稍加入一些食盐(以不要尝出咸味为好),还可以多喝小米粥,能够养胃安神。如果腹泻比较严重,就立即去看妇科医生,千万不要自己乱吃药,否则会对肚子里胎宝宝造成不好的影响。

4、预防静脉曲张:随着胎宝宝的生长,你的血容量逐渐增加,体重增加,很容易使静脉血流回困难,积聚在下肢静脉,这时你就会看到小腿肚上弯曲凸出的蓝青色血管,这就是下肢静脉曲张。为了预防静脉曲张,你在平时要避免长时间站立,每天适当的卧床休息,把腿适当抬高。如果有静脉曲张的迹象或水肿明显的,白天走路或站立时可以穿上弹力袜。