男性阳痿在医学上被称为男性阴茎勃起功能障碍。在生活中，我们对这个概念的一般解释是，当男性想要做爱时，阴茎不能因为神经兴奋而变硬。每个男孩都对阳痿有一定的了解，因为这种现象很可能发生在男性身上。

据临床统计，有19种食物会导致男性阳痿。接下来，我们可以了解一下。

第一类是烧烤食品，被评为世界十大垃圾食品之一。据专家研究，烧烤相当于吸毒，所以日常生活中一定要少吃烧烤食品。

第二种是腌制食品，干鱼和腌肉，都是促进衰老的食物，所以一定要避免吃。

第三种是油炸食品。油炸食品和烧烤食品一样，会导致男性阳痿。

第四类是大蒜，可以杀死精子，所以对性功能也有一定的危害。

竹笋是影响男性性功能的第五种食物，也会导致男性阳痿。

然后第六种是大豆。大豆富含蛋白质，能降低胆固醇，对身体非常有益。然而，有一些病例经常吃大豆，导致男性性特征减弱。

第七个是菱角，可以平息男女之间的欲望，所以男性朋友最好少吃菱角。

第八种是葵花籽，第九种是胡萝卜，第十种是芥末。我们都说，在生活中多吃蔬菜和水果对我们的健康有益，但这些会使男性朋友阳痿。第十一种是高脂牛奶，它也会导致男性阳痿。

第十二种是莲子心，第十三种是冬瓜。第十四种食物是发霉的食物。像油炸食品一样，发霉的食物会降低我们身体的免疫力，导致阳痿和早泄。

第十五种食物是肥肉，第十六种食物是鱼翅。食用这两种食物会对我们的身体产生一定的影响，使男性阳痿。

芹菜是第十七种食物，酒精是第十八种食物。

最后一种食物叫精面粉，也就是做白面包和糖果的材料。它还会导致男性阳痿和前列腺增生。

在生活中，只有注意避免食用上述食物，才能有效预防男性阳痿，抓住饮食的根本原因，有效调整，是对我们身体的很好的治疗。