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男性朋友们在青少年时期普遍都有手淫的习惯，手淫力度掌握不均，导致龟头神经出现损伤引起早泄，性生活太过频繁也不行，长时间这样会导致男人精神高度紧张或者情绪太过激动，导致性交时间过短。性生活不要过于频繁，另外手淫也不能过度。性生活如果出现时间过短的情况，男人也不要有太大的心理负担，伴侣也可以适当鼓励或者安慰一下。

注意生活习惯。男性朋友的一些生活陋习，比如一些男性朋友喜欢熬夜，抽烟，久坐等等也会影响早泄的治*果。在日常生活当中，一些不良的生活习惯要戒除掉，比如抽烟，喝酒这些，另外生活*要有规律，平常*要多做锻炼。

注意心理治疗。医生建议男人在治疗早泄当中，保持良好的心态至关重要，不要感觉心理压力过大，以免影响到疾病的恢复。

出现早泄的症状时，不要因为不好意思或者别的什么原因不去就医，早发现，早治疗，早恢复。

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包皮过长的症状表现：

*类：包皮粘连型。症状为：包皮将龟头包裹住，包皮与龟头内侧皮肤相互粘连，无法翻动包皮，使其龟头不能露出，此情况影响双方性生活质量，甚至有时会因为包皮摩擦女性阴道内部，从而导致性交障碍或者性交失败的情况。

第二类：全包型。这种包皮过长较为普遍，就是包皮将龟头头部全部包裹住，阴茎在疲软状态下，龟头和尿道口无法露出，但是当阴茎勃起状态下或者将包皮翻上去时，就可以露出来龟头和尿道口，这种包皮过长日常并没有特别不适的症状，往往经常被人忽视，但是全包型的包皮过长给男性朋友也是带来的危害极大。

第三类：半包型。这种症状为：包皮将龟头包裹一部分，日常情况下尿道口可以露出来，使得龟头前端可保持清爽干燥，可是阴茎勃状态下，龟头会变得胀大，会卡在包皮口，容易造成包皮撕裂，疼痛，患者往往因疼痛无法过性生活。