做爱为什么做着就软了？

大部分男性朋友可能都有过勃起不坚或坚而不久的经历，尤其是房事到一半，*突然软了，让男人感到无比恐慌。

其实这是男性功能障碍的一种表现，造成原因有很多，并不*是勃起功能障碍，我们先需要做的是正确认识它，然后才能对症下药，下面主要从心理和身体两方面来分析，毕竟这事关下半生的幸福。

心理因素

1、情绪困扰或焦虑：如工作不顺，小孩哭闹，老婆吵闹引起情绪烦闷，从而影响pa的兴致。

2、伴侣的表现：房事时，伴侣表现出兴致缺缺，严重影响作为男性的自尊。

3、缺乏真正的情感：把房事当做任务完成，而非以爱为名去奉献。

4、前戏过度亢奋：前戏用力过猛，还未进入就兴奋过头，进入后反倒无法*。

5、心理压力：房事时过分顾虑伴侣是否喜欢这种方式？怎样才能让对方兴奋？从而给自己造成了过大压力反而“不行”。

生理因素：烟酒使用过量、身体过度疲劳生活不规律、熬夜、工作压力大，使身体过度疲劳。房事时就会突然变软。自慰过度不节制，过度自慰不仅不利于身心健康，反而会在关键时刻掉链子。平时房事不节制，体力消耗过大又没能及时休息，导致“兄弟”罢工。廊坊男科医院排行

早泄吃什么食物有用？

1、鸡蛋

鸡蛋是人们日常非常常见的食物，要使其营养价值充分被炼化与人体的蛋白质结构极为相似，就应当讲其蒸煮或者制成蛋羹来吃，其内含有蛋白质、维生素以及钙磷铁等微量元素，消化人体所需的营养物质，有生成精子的主要物质，是性功能的营养载体，性生活过后吃一颗，可以很不错的恢复元气。

虾是当之无愧的补肾食物，可以补足精气神，摆平男性早泄的问题，具备壮阳的效用，其内含有蛋白质、矿物质离子、维生素、脂类以及各种微量元素，是壮阳补精的很好的食物，虾肉里面还具备免疫增强的物质，在午餐的时候吃五六只，非常不错。

3、山药

因为山药当中除了多种不同的营养素，有强身健体，滋肾益精的效用，因此患者大可多吃这些食品。

4、黑枣，这些含有氨基酸果糖蔗糖葡萄糖的食物，对于患者身体的生长发育非常有协助，也能很好的抑止早泄，因此早泄肾虚的患者多吃这些食物，对于病情的*非常的有协助。廊坊哪个男科医院好？

5、韭菜

韭菜算为常见的补肾食物了，男性吃韭菜根女人吃豆类养颜一样重要，韭菜是一种壮阳的蔬菜，具有薄弱的壮阳固精效用，可以补养肾脏，补肾，暖腰，对于早泄、早泄的患者而言是锦囊妙药，还利尿，将韭菜籽研磨成粉末，每天定量服食，可以救治早泄。