许多人认为他们生完孩子后看不到风。即使在炎热的夏天或寒冷的冬天，他们也会关上门，锁上窗户，内外外包都很厚。这种做法是不可取的。空气循环非常重要。此外，如果他们生完孩子后穿得太厚，他们更容易生病。

误区五:下床越晚越好。

许多人认为生完孩子后需要保持身体健康，所以如果你能躺下，就不要坐着。事实上，躺下总是不好。如果你有足够的休息，你可以适当地下床，稍微活动一下。

误区六:产妇要忌口

许多孕妇认为她们可以在生完孩子后敞开肚子吃。结果，他们被告知他们不能吃，也不能吃。事实上，他们需要在分娩后补充各种营养，所以最好多吃一两种食物。如果他们每天只吃一两种食物，不仅营养不足，而且婴儿也没有牛奶。

误区七:多喝汤，汤比肉更有营养。

生完孩子后，如果你想恢复，你必须多吃营养丰富的东西。你通常喝汤。今天的鸡汤、明天的排骨汤和后天的猪蹄汤。有些女孩只喝汤而不吃肉。他们认为所有的营养都在汤里。事实上，事实并非如此。你不仅要喝汤，还要吃肉。肉的营养不低，所以在喝汤的时候多吃肉。