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这些诱发湿疹的原因你知道吗?预防和治疗湿疹应该这样做!

湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。

湿疹病因复杂,常为内外因相互作用的结果:

内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等。

外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。

外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。

如何预防湿疹?

穿棉质衣服

应避免穿合成衣料以及紧身衣物。内衣、裤宜宽松舒适, 好为纯棉制品,不宜过紧。要及时清洁换洗内衣、裤。

避免使用止汗剂

止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤,容易导致皮肤过敏。

避免自身可能诱发因素

隔绝致敏原,避免再接触。禁食酒类及易过敏、辛辣刺激性食物,避免过度疲劳和精神过度紧张,注意皮肤卫生。

避免各种外界刺激

避免各种外界刺激,如热水烫洗,外用刺激性止痒药,过度搔抓及接触可能敏感的物质。少接触化学成分用品,如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。

提防干燥的空气

干燥的空气会使皮肤炎症更加恶化,尤其冬天室内使用暖气更甚。患者及其家人应该保持室内空气的湿度。再有,快速的温度变化也可能引发湿疹,天气变化应及时加减衣物。

饮食

多食新鲜的蔬菜和水果。避免食用一些刺激性食物,如葱、姜、蒜、辣椒、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物,如鱼、虾等海味。

湿疹治疗

湿疹是一种常见的过敏性皮肤病,秋冬季湿疹与皮肤干燥、皮肤屏障受损有很大的关系。由于冬季空气干燥,加之雾霾等气候问题的影响,皮肤暴露在空气中会变得更加敏感。当皮肤刚出现问题时,一定要及时就医,确定湿疹类型。不同类型的湿疹选择对症药物,才能确保疗效。

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