中华网健康 > 昆明皮肤病专科医院 > 正文
怎样去除痘痘 学生期间常见的皮肤问题有哪些

只留青春不留痘,学生党怎么祛除脸上的痘痘?

青春期男女容易长痘痘,学生朋友正处在这个时期,出现了痘痘就要小心处理,以免造成痘坑痘印等问题,提醒学生朋友不要为了方便去买不正规的药物或护肤品,以免给皮肤造成损害。

怎样去除痘痘?

1、注意清洁,勤洗脸

痘痘为什么会长出来?主要是因为肌肤分泌的油脂过多,容易堵塞毛孔,生成痘痘。应注意清洁皮肤,洗去脸上的油脂污物,让毛孔更畅通。需要注意的是,不要用肥皂或者清洁能力过强的洁面乳,以免让皮肤受到损害,应该选择温和补水型的洁面乳。

2、不要乱挤痘痘

看到痘痘千万不要去挤压,以免造成感染或痘疤,痘痘自然破溃,应该用干净的棉签将脓液或脓血轻轻挤压擦干,再涂抹一些有助于皮肤恢复的药物。

3、养成良好的饮食习惯

日常生活中注意少吃烧烤、辛辣的食物,少吃甜食,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,日常饮食以清淡为主,注意营养均衡,有利于调节体内内分泌的平衡,减少肌肤油脂的分泌。

4、确保充足的睡眠

充足的睡眠也有利于内分泌的调节和平衡,而熬夜则会导致内分泌失衡,让皮肤油脂分泌旺盛,导致痘痘的生成,因此应该早睡早起,确保拥有充足的睡眠。

5、减轻压力,多运动

学生的压力很大,经常需要考试、赶作业,心情不免会紧张和焦躁,这时候要学会纾解压力,多做一些运动,有助于身体健康,能调节内分泌,缓解痘痘问题。

痘痘、敏感肌、雀斑,来医院解决

学生期间常见的皮肤问题有哪些?

1.青春痘

我院的治痘优势有

●专科专研:开设痤疮专科、20~40年以上痤疮诊治经验专家亲诊亲治;

相关阅读

推荐医生

MORE
在线客服