酱油真的会让伤口变黑吗？真正导致皮肤变黑的食物有哪些？

皮肤发生伤口是日常中比较常见的现象，而有一些人经常会听说在发生伤口后不能吃酱油，吃酱油会让伤口留疤，甚至会让皮肤变黑，也有很多人在发生伤口后会谨记这种说法。但有一些人觉得这种说法不存在，那到底在皮肤发生伤口期间吃酱油是否会让皮肤发黑？真正导致皮肤变黑的食物有哪些？

酱油会让皮肤伤口变黑吗？

在人的身体皮肤中有一种黑素细胞，这种黑素细胞每天会分解络氨酸来帮助产生黑色素，而黑色素是决定皮肤颜色的主要因素，它的多和少是受到身体激素、遗传基因以及紫外线照射等因素的影响。

虽然酱油中含有络氨酸，但不同制作工艺种类厂家的酱油所含有的络氨酸成分也有所不同，甚至有些酱油所含的络氨酸成分还比不上营养成分高的牛奶和豆浆，因此酱油中的络氨酸对皮肤的影响并没有想象中的那么大。

而且就算酱油中所含等络氨酸成分比较高，这种物质在进入胃部时会被胃酸所消灭，会失去催化化学反应的活性，也就不会促进黑色素形成而导致皮肤伤口变黑，因此发生伤口后吃酱油是不会让皮肤变黑的。

哪些食物会让皮肤变黑？

●油炸食物

油炸食物不仅会引起身体肥胖，同时里面含有的氧化物能加快皮肤的老化，所以应该少吃。如果忍不住吃的话可以少吃一些，在此之前要补充维生素e来抵抗自由基以及老化，比如全麦面包、芝麻、花生，南瓜以及胡萝卜等。

●深色食物

我们生活中常见的深色食物，包括黑米黑豆紫米黑芝麻以及核桃等，里面含有大量的黑色素，会促进黑色素细胞的合成，从而引起皮肤发黑。尽量要远离，同时也不能吃新鲜的肉质鱼类以及甲鱼猪肝菠菜以及黑木耳等。

●感光蔬菜

感光蔬菜里面含有大量的铜铁锌等金属元素，会导致皮肤发黑。因为这些金属元素会刺激酪氨酸酶以及多巴胺醌物质的形成，从而刺激了黑色素细胞的生成。若是不节制的吃会因为受到紫外线的侵害而导致皮肤发黑、滋生黄褐斑等。一般有特殊气味以及挥发辛辣气味的蔬菜都是属于感光的蔬菜。

皮肤出现伤口要注意什么？

●及时处理伤口

在皮肤出现伤口后要让自己及时采取措施进行处理，在伤口比较严重时要及时就医，在医生的帮助下进行消毒，正确的处理能避免后期发生溃疡，而且还要注意按时换药，避免伤口腐蚀感染。

●避免伤口碰水

在发生伤口后要避免让伤口触碰水，这样很容易形成感染而导致溃疡发生，特别是手部伤口在干家务的时候可以佩戴手套，避免伤口碰水。

●促进伤口恢复的食物

在伤口比较严重的情况下可以在平时让自己多吃一些促进伤口恢复的食物，如各种蛋白质比较高的食物，这些食物能提高身体免疫力，促进细胞形成，让伤口*恢复。

被鸡皮肤困扰多年别紧张选对方法很重要

寒冷冬季有的人会发现自己的皮肤上竟不知原由的出现一些长期依附的“鸡皮疙瘩”。实际上这是一种叫做毛周角化症的皮肤疾病，我们在生活中习惯称之为鸡皮肤。皮肤之所以摸起来不光滑是因为患病使毛囊口角化，导致汗毛无法长出。接下来就一起看看鸡皮肤应该如何应对。

治疗鸡皮肤的方法

01热水澡

寒冷天气会使鸡皮肤的生长加快，所以选择治疗的话，还是在春夏季比较好。可以使用泡热水澡的方法缓解鸡皮肤。用*量的浴盐放在热水中溶解，同温和型的沐浴露一起使用。

适当的借助毛巾等工具辅助，这样可以有效的去除身体污垢，并且疏通毛孔。另外，在泡澡时还可以适当的滴几滴精油，可以帮助滋润肌肤还能舒缓肌肤。

02去角质

鸡皮肤是因为角质增厚所导致的，那么等热水澡后角质层较柔软的时候，可以选择为肌肤去角质。可以选择一款磨砂膏，然后在洗澡的时候利用丝瓜布或者起泡网这些小工具来帮助去除过厚的角质。

03身体乳

洗完澡后，应该马上擦干身体多余的水珠，令身体保持干净清爽，然后用身体乳涂抹在鸡皮肤中，加上按摩手法，使润肤乳*的被肌肤吸收，可以帮助肌肤补水并且滋润肌肤。

还可以选择专门的去鸡皮肤的药膏，来帮助减少鸡皮的产生，也是有*效果的哦。

04补充维生素

多吃些新鲜水果蔬菜，及时补充人体所缺的维生素。

需要特别注意的就是鸡皮肤的治疗不是一次就能解决的，被去掉的角质会不断长回来，所以需要不断将之去除，另外提醒大家，对于鸡皮肤千万不能用手直接抓挠，否则会形成疤痕或黑点，应该温和处理。治疗顽疾要有耐心，祝愿各位患者早日*。