手脚干裂怎么办

天气干燥常会导致我们的皮肤出现干裂等情况，手脚干裂的原因可能是病理性的，比如手脚部位干燥出现裂纹，并伴有疼痛，会严重影响日常生活和工作，这属于皮肤病的一种症状，也属于一种独立的皮肤疾病。

1季节变化引起手脚干裂

在生活中，季节变化也会影响手脚干裂，到了冬季气候比较寒冷，人们不注意保暖措施，就很容易让皮肤失水，造成手脚干裂。这时候要多使用保湿护肤品，如甘油等，涂抹在皮肤干裂处，并加强保暖措施。

2疾病引起手脚干裂

如果是手足癣、湿疹等疾病造成的手脚干裂，应该及时就医，涂抹一些药物进行治疗，同时也要注意保湿护肤等问题。

3缺乏微量元素引起手脚干裂

身体*缺乏维生素B6，也会引起手脚干裂，这时候要多补充维生素，多吃新鲜水果蔬菜，或者补充维生素片。

4接触化学制品引起手脚干裂

接触了过多的化学制品也会引起手足干裂，比如总是洗碗、洗衣服，或者在化工厂上班，都可能会让皮肤受到刺激。这时候要注意少接触化学制品，通过戴手套等方法进行防护，平时多做皮肤护理，使用保湿护肤品。

5过度摩擦造成手脚干裂

过度摩擦会让皮肤生成茧子、失去弹性，进而形成手脚干裂。这时候可以多用热水泡手、泡脚，泡脚后去掉多余角质，使用保湿乳液，这样能让皮肤保持柔软，减少干裂。

一般来说秋冬季是皮肤手脚干裂的高发季节，其实经过合理的护肤和调养，手脚干裂的症状能得到有效控制，为了能健康快乐的生活，*要注意皮肤护理。

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