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冬季洗澡过勤易惹湿疹“上身”?专家提醒湿疹防治应该注意以下几点!

进入冬季,皮肤科就诊的患者日益增多。专家表示,这是因为冬季干燥,一些中老年人及干性皮肤人群的皮脂分泌不足,易患上“乏脂性湿疹”(干性湿疹),而小孩冬季易发湿疹也主要与其天生肌肤柔嫩敏感以及气候相关。

冬天温度降低,人的皮肤调节功能减弱、出汗少,不易形成皮肤的油脂保护膜,天气干燥,空气中的水分比较少,洗完澡后清洁走了对皮肤具有保护作用的油脂也消耗了身体的水分,更容易导致皮肤瘙痒、脱皮等症状。

所以,冬季洗浴次数过多、使用强碱性肥皂、洗面奶或洗浴水温过高等,也可引起人为性的皮肤脱脂。

冬季怎样预防和治疗湿疹?

1、减少洗澡次数 控制水温 常护肤

专家建议,在冬季洗澡的频率 好减少,此外,洗澡的水温应控制在40℃左右,不要搓澡,选用中性护肤浴皂。

在洗澡后,趁皮肤潮湿时涂上含油脂较多的护肤品。护肤品可选择医院自制的维生素E霜、凡士林、甘油等。不少医院都有维E乳、维E霜等护肤制剂,湿疹患者,保湿剂要长期使用。

2、避免空气干燥

干燥的空气是引发皮肤病的重大因素之一,尤其是干性湿疹。冬天室内常使用暖气容易影响健康,应尽量保持其室内温度,考虑在每个房间放加湿器,且室温不宜过高。

外出时要注意防晒,可以打伞来遮盖阳光,做一些其他防晒措施。如果是宝宝的话,勤给婴儿换衣服,衣服宽松些,不能太厚太紧,细布全棉织品的衣服 好。

3、避免交叉感染

避免菌交叉感染是预防湿疹是重要措施之一。我们的身体存在很多霉菌,霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。

如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。所以提醒朋友们,要注意生活中的日常生活习惯,尽量穿棉质的衣服,注意平时卫生,避免因交叉感染引起的湿疹。

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