“一到晚上就长疙瘩，特别痒，

睡一觉醒来又消失的无影无踪‘’

天天如此，太难受了！”

……

“瘙痒”是很多皮肤病的常见表现，如荨麻疹、湿疹、皮炎等过敏性皮肤病，以及癣、皮肤瘙痒症等，都常会伴有不同程度的瘙痒症状。

而很多患者，尤其是荨麻疹患者会发现，一到晚上皮肤瘙痒的问题就会加重，白天却很少出现瘙痒，夜间症状的加剧常给患者的睡眠带来极大干扰，长此以往，对患者的生活、工作、精神状态等也产生很大影响。

荨麻疹

01皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的局限性水肿反应。

02是一种皮肤过敏变态反应疾病。表现为大小不等的风疹块，逐渐融合呈片状风团。瘙痒剧烈。

03骤然起病，2-24小时内消退，不留痕迹，易复发。迁延数日甚至数月、数年。反复发作6周以上即为慢性荨麻疹，可常年发作。

04

原因：食物、药物、接触物、吸入物、感染、动植物、物理因素、冷/热、紫外线、系统疾病、自身免疫、内分泌、精神因素等。

为什么荨麻疹一到睡觉就浑身痒？

01晚上洗澡引起皮肤干燥一般人习惯晚上洗澡，热水淋浴，皮脂被洗去，容易造成皮肤干燥而瘙痒加剧，尤其是有搓澡习惯的人，皮肤更易瘙痒。避免用力搓澡，可涂抹保湿乳，让皮肤保持滋润。

02夜晚知觉敏感白天由于外界干扰，尚可分心而无暇顾及，一到晚间，人体机能减弱血流缓慢，且夜间人活动量小，受外界干扰较少，对自身变化敏感，瘙痒更加明显。加之晚上容易想起烦心事，情绪波动大、精神过度紧张及抑郁也会诱发荨麻疹。如果晚餐吃了海鲜类鱼类牛奶等致敏物也会引起或加重症状。

03激素分泌糖皮质激素有抗过敏的功能，能抑制瘙痒。人体激素的分泌以晨起分泌较多，夜间相对较少，其抑制过敏介质释放的功能减弱，这就会导致晚上更容易出现过敏性瘙痒。