要说什么是当下年轻人调侃多的话题，我想“脱发”肯定被提名的。

近年来，我国脱发人群呈直线上升趋势，据统计平均每6个人中就有1个人有脱发情况，而这其中，20岁到40岁之间的人占据着较大比例。

很多人也会尝试“生姜生发”“xx生发洗发水”等方式祈求头发能恢复“茂盛”，但往往都是无用功！其实，要治脱发，首先你要了解脱发的原因。毕竟，知己知彼，百战不殆嘛~

导致脱发的原因有哪些？

1精神因素

精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能导致神经功能紊乱，向毛囊输送养分的毛细血管持续收缩，头皮血供不足，导致头发营养不良而脱落。

2激素及内分泌

雄激素源性脱发是常见的病理性脱发，也称脂溢性脱发，占所有脱发类型的95%左右，男性发病率高于女性。雄激素源性脱发是常染色体显性遗传性疾病，其遗传特性需在雄性激素作用下才能表现出来，头皮毛囊萎缩，毛发变细，终导致秃顶、发际线后移，常伴有头屑增多、头皮油腻、瘙痒明显等症状。

此外，产后、更年期、口服避孕药等，在*时期内会造成雌激素不足而脱发；甲状腺功能亢进时，头发会变得细软，甲状腺功能减退时头发则干燥且无光泽。

3免疫因素

斑秃是一种自身免疫性疾病，表现为头顶突然出现圆形或椭圆形的脱发斑，脱发斑附近的头发也容易松动脱落，并逐渐扩大。患者自身的免疫细胞攻击毛囊，导致其不能正常工作，产生有缺陷的发干，或者进入休眠状态，使发根变浅。

4营养代谢

由于偏食、消化不良等原因引起的营养不良，可导致头发正常生长被抑制而进入休止期，并出现枯焦、早白或脱落。蛋白质缺乏、食糖或盐过量、微量元素缺乏以及某些代谢性疾病均是头发脱落的原因。