2.职业和工作压力的主要来源是(不是按降序排列)：刚参加工作或换了新工作、不适合工作、身体不适合工作、与上级或同事关系不好、晋升受挫、工作中犯错或犯错、被处罚或降职、对工作本身或工作环境感到厌倦、对薪酬待遇不满意等。在工作压力中，来自人际关系的压力是无形而巨大的。政府工作人员应该特别注意这一点。昆明精神科医院靠谱吗

3.心理压力主要有两个来源，一是挫折，二是冲突。昆明好的精神科医院

挫折是指由担忧、困惑、焦虑、愤怒等负面情绪交织而成的心理感受。由障碍或干扰引起的个体的动机行为。从心理学上讲，重要的不是挫败感，而是挫败感。一个人认为是挫折的事情，对另一个人来说可能无关紧要。理想的方式是坚持。挫败感既不能太强烈，也不能缺席。细分来看，对挫折的反应可以分为两类：理性的和感性的。理智上可以认为是挫折，但感情上可以。不要因为挫折而影响意志和情感，这很好。政治家需要的是这种品质。因为一个政治家的职业生涯充满了挫折，甚至是不可预测的。如果你不能承受挫折，你就不能等待东山再起的机会。