预防男性阳痿要做到哪些?
阳痿作为男科常见疾病之一,伤害着无数男性患者的身心健康,阳痿使男性不能享受性生活的愉悦,同时也不能带给伴侣好的感觉,为了健康生活,*要及时预防阳痿。那么,预防男性阳痿要做到哪些?
一、消除心理上的因素
了解男性阳痿出现的原因,充分认识男性心理因素对性功能的影响。男性要学会正确对待男性阳痿症状,女方应该给与男性支持与鼓励,帮助男性树立自信。
二、节制房事戒除手淫
过度的性生活和频繁的手淫造成男性精神疲乏,是造成阳痿的重要原因。适当时间的夫妻分房,停止一段时间的性生活,可以避免性生活造成的刺激,可以有效预防阳痿。
三、注意饮食上的调理
多吃补肾固元的食物,比如牡蛎,牛羊肉,甲鱼等食物,会对男性性功能起到滋补作用,动物的肝脏有利于提高精子活力。
四、注意劳逸结合,增强抵抗力
长期的高强度的工作,让不少的男性存在严重的睡眠不足、疲惫不堪的状况,大脑无法得到适当的放松。因此,男性要注意增加日常锻炼,*睡眠的充足。
昆明阳痿如何正确治疗?
防治泌尿系统疾病
患有尿道炎、前列腺炎、龟头炎、包皮包茎等男科疾病,都会损害性功能。所以,要想治疗阳痿,应该把这些原发疾病处理好,然后再进行阳痿的治疗。
不要滥用药物治疗
年轻人阳痿的治疗方法是什么呢?
提高身体素质对阳痿的治疗有很大帮助。身体虚弱过度疲劳睡眠不足,紧张*的脑力劳动,都是发病因素。应当积极从事体育锻炼,增强体质并且注意休息,防止过劳调整中枢神经系统的功能失衡。
在医生的指导下服用药物治疗。为了更好的治疗阳痿疾病,针对性调节性神经、性腺轴和阴茎动脉血管上皮细胞功能,增加血流量,激活海绵体动力,改善勃起硬度,恢复正常的射精阈值。
专业医师与患者进行深层心理沟通,明确患者潜意识中的障碍根结,采取相应的针对性心理治疗,让夫妻一同接受行为治疗和仪器治疗。