前列腺炎是众多男性疾病中众所周知的慢性病。给男性朋友带来痛苦和不适，让很多男性朋友陷入困境。所以，男性朋友在日常生活中要好好保养自己的前列腺，避免得前列腺炎。

一：需要掌握的前列腺保养方法

多喝水。高浓度的尿液容易刺激前列腺。平时多喝水有助于稀释尿液，减少高浓度尿液对前列腺的影响。你没有憋住你的尿。虽然长时间憋尿不会直接导致前列腺炎，但容易使膀胱壁变薄，引起慢性炎症。因为膀胱类似于前列腺，所以炎症可能会逐渐扩散到前列腺。所以，一旦膀胱有尿感，就要及时排尿。

控制性生活次数，频繁的性生活和过多的性生活都容易使前列腺长期处于充血状态。为了避免前列腺反.复充血，建议性生活适度，多运动。因为长时间骑自行车会对前列腺造成压迫，所以要尽量避免骑自行车等运动。

洗温水澡，平时洗温水澡，不仅有助于消除疲劳，还能缓解前列腺的紧张，减轻不适症状，注意卫生。由于外阴痛风不好，有害的病毒和细菌容易进入，从而诱发炎症，所以平时坚持清洗外阴是预防前列腺炎的重要方法。

二：昆明曙光医院以卓.越的实力赢得患者赞誉。

昆明曙光医院不仅以其安.全的疗.效受到前列腺炎患者的称赞，还为前列腺炎患者精心准备了便捷的服务，坚持公平收费，让每一位前列腺炎患者都感到更加舒适和安心。

服务周到：昆明曙光医院一直注重人性化的医疗服务，每一位医护人员都会全心全意的照顾前列腺炎患者，解决就医路上的烦恼，让前列腺炎患者在医院接受治疗更加方便、省心。

公平收费：昆明曙光医院为前列腺炎患者选择了公平合理的收费标准，公平公正。此外，医院还选择向前列腺炎患者公开具体消费情况，真正维护前列腺炎患者的经济利益，确保前列腺炎患者能够理解消费，安心就医。

温馨提示：希望所有前列腺炎患者在得了前列腺炎后，尽快来昆明曙光医院就诊。同时，患者也需要在日常生活中照顾病情，更好地保.证治疗.效果。如有疑问，可点击在线咨询。