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下面由昆明中.研甲状腺医院魏帮革*带大家了解甲状腺相关疾病知识：

甲减患者在治疗过程中除了要采取正确科学的药物治疗外，还要在日常饮食方面多加注意，科学的食谱和合理的饮食习惯将有助于患者的*。那么，甲减的饮食疗法都有哪些?

加碘盐和碘是甲状腺素的成分。碘化合物可以增加甲亢患者甲状腺素的储存，减少甲状腺素的释放，但过量会影响抗甲状腺激素的治疗。一般碘需求量:成年男性120~165微克，成年女性100~115微克。如果是孕妇，要增加10~15微克。如果是哺乳期妇女，应该增加25微克。食物来源:海带和海鲜是主要来源。此外，绿叶蔬菜、肉、蛋、奶、谷物、碘盐中也有一些内容，也是甲状腺肿饮食中的注意事项。

要供给充足的蛋白质，每人每天的蛋白质质量至少在20G以上，这样才能维持人体蛋白质的蛋类平衡。氨基酸是蛋白质的基本成分，每天约有3%的蛋白质在不断更新。甲减时，肠黏膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受到影响，酶活性下降，一般白蛋白减少。所以要补充必需氨基酸，补充足够的蛋白质来改善病情。蛋白质可以用鸡蛋、牛奶、各种肉类、鱼类来补充；植物蛋白可以互补，比如各种豆制品，大豆。喂动物肝脏可以纠正贫血，还可以*各种蔬菜和新鲜水果的供应。

避免各种致甲状腺肿物质，如白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等。避免富含胆固醇的食物，如奶油、动物大脑和内脏。限制高脂肪食物，如食用油、花生、核桃、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、酸奶等。同时，应限制富含脂肪和胆固醇的饮食:甲减患者常伴有高脂血症，在原发性甲减中更为明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供应量约占总热量的20%，富含胆固醇的饮食受到限制。

以上是*整理的甲减患者日常饮食疗法。希望广大患者朋友能够养成良好的饮食习惯，通过科学合理的饮食进行身体调理，减缓病情，实现早日*。

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